留學生呈現低齡化趨勢，小留學生如何克服孤獨？

隨著近年來留學隊伍的迅速擴大，留學生低齡化逐漸成為明顯趨勢。一方面得益於家長的眼界及經濟能力的提升；另一方面，低齡留學相關的教育產業的興起，以及國外教育資源透明度的增加，也為低齡留學滋養了豐厚的土壤。

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孤獨影響學生

學習和生活

隨著一批又一批的小留學生的出現，大部分留學生對家長反映，在當地的學習生活存在最大的問題就是孤獨，特別是周末和節假日，巨大的孤獨感和無助感會給留學生造成巨大的心理壓力。

父母也會對孩子的生活狀態存在很大的擔心，孩子和父母的生活狀態都會受到很大影響。

現在，如何“擺脫孤獨的困擾”已經成為繼語言關之後，小留學生必須再次直面和解決的問題。下面為大家分享一些經驗，及早使留學生克服孤獨，盡快回歸到正常的學習和生活中。

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提早過語言關

“在課堂上，中國學生，你為什麽不說話?”這似乎已是很久以前的事了。因為中國國力的崛起，現今的中國學生，外語水準的提高已不是一點半點，外語的普及程度也非常的廣泛。

特別是一些大中城市，中小學生的外語，已不再是多年以前的“啞巴英語”了，但無論如何，有一個好的語言能力，絕對是一切融入的開始。

我們建議，有計劃，有實力的家長，在孩子小的時候，多帶孩子們出去參加一些遊學活動，開拓視野，提升自信，提前找到適應國際交流的方式。

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找好寄宿家庭

做好心理過渡

16歲以下的學生，基本是要寄宿的，也就是一定是要有監護的，這種監護的要求一般也同時是簽證時，使館要求的條件之一。

監護通常有幾種，有的是由學校(校長或指定人)直接做監護人，有的是由監護公司(指定人)做監護，還有就是由所在的寄宿家庭(Homestay Host)做監護。

前兩種，因為溝通的條件，或語言的原因，家長通常會感到聯絡不便，不能在需要的時候得到有效溝通。

而寄宿家庭通常又是當地人，家長的直接溝通也會有語言的障礙。因此，有當地的留學生介紹，或專業的服務機構提供協助，找一個合適的寄宿家庭，也是非常有效的方式。

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積極調整心態

參與各項活動

做為學生本身，打開心胸，積極參與學校的各種興趣班，也是排除孤獨感，快速融入環境所必須具備的。

興趣班、學生社團的種類很多，積極的參與，不僅可以開拓視野，提升自己的綜合才能，更重要的是，可以找到一幫興趣愛好相投的朋友，有更多的交流機會。

在活動方面，還有的選擇就是，周末隨寄宿家庭一起參加家庭的活動，或當地社區的活動，教會的活動，了解當地的宗教信仰，通過志願者活動，得到精神上的升華，更是一舉兩得。

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保持通暢溝通

與父母共同成長

解決低齡學生在過渡期的孤獨感，除了學生應主動與家裡保持通暢溝通外，還有一項工作也是必須的，那就是父母必須與孩子一起共同成長。

因為這世界上還有一種孤獨叫做：父母覺得孤獨。十幾歲的孩子到了一個陌生的地方，會有很多的新鮮感，陌生感，要學習的東西也很多，也要結交新的朋友，所以時間上也一定是會感到不夠用。

這些都是可以理解的，既然為孩子選擇了一條全新的路，作為父母，就應該相信他，在心裡支持他，把遠遊的孩子作為自己心中的飛機，而不是手中的風箏。我們要做的是在送出去之前做好充分準備，做到“天高任鳥飛”。

據美國國務院和文化事務局與美國國際教育研究所(IIE)在發布的門戶開放報告顯示，中國去美國留學的人數已經超過100萬。

來自中國的新增低齡國際學生越來越多，早日留學的規劃已經漸入人心，出國留學的學生年齡越來越小，這已是大勢所趨。如何讓小留學生們盡快融入當地環境，如何讓他們國內的父母真正的放心放手，需要大家長期的共同關注和探討。

之前有媒體曾報導過，不少在海外留學的學生中，都有過輕度抑鬱的經歷。

但凡在陌生的環境中，從懼怕孤獨，到適應孤獨，再到享受孤獨，這不僅是留學生海外生存的必經之路，同時也是留學生人生成長的一筆心靈財富。

但凡集大成做大事的成功者，多半是孤獨的。能夠獨立的去思考，能夠優雅的調適自己的情緒，甚至是享受孤獨，這本身也是一種能力。

所以近代很多有留學經歷的人，都取得了成功，多少也因為留學人都有過孤獨的經歷吧。

既然孤獨不可避免，那就盡早準備，從容面對，在克服孤獨之後收獲諸多裨益， 為以後的工作和生活打下堅實的基礎，從而成長為一個更加獨立和優秀的人。