頭髮沒乾睡覺會導致面癱嗎？晚上洗頭的人，需注意4個影響

有朋友說：自己受到媽媽的影響，從小到大都是晚上洗頭，開始並沒有覺得哪不對，除了讓枕頭濕濕的之外，好像沒有不妥的。但是媽媽一直有著頭痛的老毛病，卻不知道怎麼回事，慢慢朋友也開始出現了這種情況。後來聽人家說可能就是因為晚上頭髮不乾睡覺造成的，雖然當時沒放心上，但是幸好後來堅持白天洗頭。發現頭痛真的有所緩解了，但是媽媽還是覺得頭痛不是因為洗頭造成的。小編想說，頭髮洗完沒吹乾就睡覺，其實對於健康來說是非常不利的。還有人聽說，頭髮不乾就睡，可能會造成面癱，這是真的嗎？

頭髮沒乾就上床睡覺的人，可能會給身體帶來4種傷害，希望你別這樣做

1、細菌滋生，容易發生感冒

特別是對於女性來說，通常頭髮比較長，早上洗頭比較浪費時間，所以選擇晚上洗頭。但是一天下來已經很累了，此時機體的抵抗能力也是最差的。睡前洗頭，會讓頭部的毛細血管擴大，受到熱水刺激之後不進行吹乾處理，枕頭易滋生細菌。而且人容易受涼，免疫力也更低下，病毒可能就會趁虛而入，造成感冒的發生。

2、氣血淤滯，容易落枕

若是剛洗完頭不處理直接上床睡覺，此時或會造成頸部及背部受到寒氣的入侵，造成落枕的現象發生，這也是因為軟組織導致的充血和痙攣導致的。早上起來脖子又酸又痛，嚴重的可能動也不能動。此時我們可以通過松筋來處理，首先在脖子的兩邊長到壓痛點，再用手指進行按揉，一分鐘左右，再進行雙指揉捏，反覆交替進行即可。

3、不利血液循環，導致頭腦發暈

洗完頭之後，不及時的將水擦乾，造成水分長時間的在頭部。水自然蒸發之後就會將頭部的熱量帶走，不帶會受寒，血液循環也會變差，可能就會出現頭暈腦脹的情況。並且早起之後還有一種麻木感，有噁心的現象。

4、局部痙攣，容易誘發麵癱

面癱也是一種常見的神經麻痹疾病，不管年紀多大，都有可能患上面癱。而比較典型的一個癥狀就是口歪眼斜，得了面癱之後一些簡單的表情都無法進行，而多名醫生表示，頭髮不乾就睡覺確實易誘發麵癱。主要是因為睡覺時面部神經比較鬆弛，若受到刺激，易造成局部痙攣。特別是在冬天，寒氣較重，面癱的風險更大。

不利血液循環，導致頭腦發暈；局部痙攣，容易誘發麵癱。所以說，於舒適而言，於健康而言，我們最好還是白天洗頭比較好。若是實在覺得沒有時間，晚上也一定要用吹風機吹乾之後再睡，如果頭髮濕著睡覺，很容易帶來健康的隱患。