25歲男子，喝了一頓喜酒，深夜突然猝死，提醒：酒後3件事做不得

今天是小浩老鐵剛子的婚禮。

小浩作為伴郎出席，與伴娘自然會有許多的互動。

一位薑姓伴娘，長得十分清純可人，小浩一見鍾情，自然要好好表現。

席間，見薑姓伴娘善於飲酒，小浩變「頻頻舉杯」，增加彼此的互動。

其它伴娘見狀，好心提醒小浩，薑大美女，可是出了名的「千杯不醉」。

其他伴郎聽後，更是「起鬨」說是小浩確實不是「對手」啊！

小浩「靈機一動」說到：「是嗎？那我可要好好領教了，如果我贏了，你便做我女友，如何？」

在幾個伴郎伴娘的「起鬨」下，二人開始PK，啤酒喝罷，又喝白酒，最後甚至飲料、酒水都摻和在了一起。

最後，薑姓伴娘「自認」喝不過，願意做其女友。

小浩十分開心，雖然此刻的他，已經「迷迷糊糊」站不穩了。

幾個人將其送到一個房間裡，讓其「休息」一下，便又開始了其他活動。

等到幾個人，再次回到房間，已是深夜，想要叫小浩起來回家。

卻發現，小浩仰面躺在床上，周圍都是一些嘔吐物，此刻小浩嘴唇青紫，陷入了昏迷。

於是立刻撥打了120急救，將其送醫。

然而，在經過了1個多小時的搶救後，小浩因酒後發生嘔吐，嘔吐物堵塞的氣管發生了窒息，而導致猝死。

得知小浩此前的行為，醫生不見感嘆：年輕人在一起，要學會控制啊。

醫生告誡：酒後3件事做不得

第一件：酒後仰臥而睡

喝醉的人，倒頭就睡，並非是好事。

如果有人喝醉後，睡覺時，身邊最好有人照顧。

因為，喝酒後，胃內往往存有大量食物，容易發生嘔吐，需防止誤吸。

一旦仰面而睡，嘔吐時，胃內容物易進入氣道，導致窒息及誘發吸入性肺炎，甚至發生窒息死亡。

對於醉酒者，睡眠姿勢，最好選擇右側臥，家人最好在身邊照顧，以免發生意外。

第二件：酒後辦事要不得

很多人，認為酒能助興，喜歡在酒後辦事。

殊不知，酒後辦事，會導致神經系統高度興奮，大量充血，會使身體嚴重「透支」，易發生心腦血管等疾病，誘發猝死。

因此，這一點一定要高度警惕，切莫「鋌而走險」。

第三件：酒後洗澡不可取

喝酒後立刻洗澡，容易導致低血糖，甚至危及生命。

此外，酒後立刻洗澡，還容易引起醉酒，血管擴張，血壓驟升，心跳加快，易導致昏厥，甚至誘發中風、心梗等。

如果，酒後洗冷水澡，導致冷水刺激，會引起肌肉、血管的急劇收縮，甚至發生痙攣，威脅生命健康。

喝酒者，想健康，減少危害，記住這幾點：

1、不論如何，絕不空腹喝酒

酒桌上，先舉起杯，乾一個，然後，慢慢等著上菜。

這或許是許多酒友，喝酒時，最常見的一種情況。

然而，空腹喝酒，對於胃腸、肝臟等，都具有更嚴重的損害。

所以，不要空腹喝酒，先吃點菜，再慢慢喝，切莫太著急。

2、喝酒時，多吃菜，絕不乾喝

對於很多人，喝酒，真的就只是喝酒，乾喝不吃東西，也能喝上幾個小時。

然而，這樣喝酒，對於胃部已經肝臟，都十分不利。

一邊喝酒，一邊吃菜，這才是喝酒者，最好的方式。

喝酒時，多吃菜，不但可緩解酒精對胃粘膜的損害，還可延緩酒精吸收，減少危害。

紅綠搭配的食物，如黃瓜、西紅柿等，是不錯的選擇，可幫助分解代謝酒精，降低酒精對人體的傷害。

3、喝酒後，泡杯茶，護肝養胃

對於喝酒的人來說，護肝養胃，十分重要。

在酒後，泡上一杯草藥植物茶飲，不同於傳統茶，是不錯的選擇。

黃花苗根紅茶，泡水喝，保護肝臟，抵抗酒精肝，還可養胃止痛。

黃花苗，是十分常見的植物，葯食兩用，安全性高，用其泡水，十分方便。

中醫認為，黃花苗，入肝、胃二經，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，尤其是，黃花苗根部，對於保肝護肝，效果優於蒲公英葉子。

黃花苗根，可保肝，清肝毒，預防肝損傷，尤其是，對於預防酒精性肝損傷，效果顯著。

此外，黃花苗泡水，還可消胃炎，改善潰瘍，緩解胃痛，有益胃部健康。

黃花苗根，有一定的寒性，將其採用發酵工藝，炒製後，可大大降低寒性，更適合酒後飲用。

喝酒者，經常用泡水喝，對於身體健康，減少危害，大有益處。

4、左手煙，右手酒，危害加倍

在酒桌上，一邊喝酒，一邊抽煙，十分常見。

這也被很多人認為，是十分豪爽、愜意的表現。

然而，煙酒齊下，危害大無邊，1+1＞2。

邊喝酒，邊吸煙，因酒精而擴張的血管，又因吸煙而收縮，會給心臟帶來負擔。

而且，溶於酒精的焦油，會吸附在消化器官黏膜上，起到雙重損害。

所以，喝酒的你，一定要注意，盡量控制自己，不吸煙，實在無法控制，也要注意，少抽一點煙。

5、喝酒有量，不貪杯，遠離高度酒

大量喝酒、醉酒，對於人體各方面，都具有嚴重的損害。

因此，喝酒的人，一定要注意，不可貪杯，更不要喝醉。

此外，喝酒盡量少喝高度酒，這類酒含有更多的酒精，對於胃腸、肝臟等，危害加倍。

喝白酒，盡量不要喝超過42°的。

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