痘痘，雖然名字很萌，但請遠離我，OK？

痘痘，永恆的話題，煩惱的源泉。雖然證明依然青春，但也不用這麼體現。很多人苦惱自己為什麼長痘，怎麼祛痘，今天就跟大家探討一下。

首先，為什麼會長痘？這涉及到一個概念——失衡抵抗力（簡稱U-R），直觀理解就是皮膚會一直保持水油平衡，毛孔正常呼吸，角質層代謝暢通，以至肌膚不易長痘。這個概念另一個稱呼叫痘痘抵抗力。先看看下圖的分析：

通過這張圖很直觀的看到，容易長痘的油性肌膚隨著U-R值得提高，肌膚失衡的狀態就會改善，最終去向穩定，形成抵抗慣性，就會讓皮膚得到保護，解決問題痘痘。

說到這，其實就大致明白了祛痘的方法。調節水油平衡，保證毛孔呼吸通暢，讓角質層代謝正常運轉，這樣就讓緩解甚至解決痘痘問題。在我們日常護膚中，看到很多醫用護膚品都有祛痘的功效，那究竟哪些成分發揮了作用呢？

最常見的就是使用茶樹類和果酸類產品。茶樹可以鎮定皮膚，抑製皮脂的生成，而果酸可以清潔收縮毛孔。一般祛痘產品，兩種都包含，隻不過成分的配比不同，效果也就不同。要根據自己的情況而定，到底是偏向茶樹多一些還是偏向果酸多一些。除了這些產品，還有大家經常忽略的兩個問題，著重跟大家講一下——補水和防曬。

「為什麼要補水呢，皮膚也不缺水啊。」這是一種錯誤的觀念。皮膚的很多問題，不是因為缺水造成的，但是需要補水去改善。因為營養不會自己到達該到的位置，發揮功效，都需要「水」這個管道幫助其發揮功效，讓皮膚吸收營養得到改善，所以無論是痘痘問題，還是其他肌膚問題，都要配合使用補水的產品一起用，效果才能發揮出來。其次是防曬，紫外線會讓你塗抹的產品失效，會讓皮膚變的越來越壞，所以日常注重防曬是必要的。尤其是肌膚出現問題，精華、補水、乳霜都完成後，最後一步防曬不塗抹，那之前的工作都白做，產品也浪費了。

希望大家合理使用醫美產品，改善肌膚問題。

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