頭部5個信號，腦血管已快被堵死！還不注意？

大腦是人體的指揮官，一切思維活動及肢體動作均受其控制，一旦腦血管堵塞，全身器官就會不受支配，出現一系列異常反應，甚至誘發急性腦梗死，生命安全也迫在眉睫。而當你身體出現以下癥狀，尤其是頭部，可能預示著您的腦血管已經快被堵死了，腦梗也會時刻緊盯著你！

頭部5個信號，腦血管已快被堵死，再拖腦梗遲早會發作

1、頭痛頻繁加劇

腦血管堵塞到70%時，患者在近期內頭痛會越來越頻繁，甚至出現抽搐、昏迷、嗜睡等，甚至因咳嗽用力都會加重頭痛，一旦發生昏迷，腦梗就很容易上身。

2、頭暈目眩感強烈

腦血管堵塞，會導致腦組織得不到充足的血液供養，從而使人容易出現暈眩、頭暈的感覺，甚至會站立不穩，暈倒在地。

3、腦鳴耳鳴交替出現

腦動脈硬化腦組織血管壞死，血液循環不暢，就容易會引起腦鳴耳鳴，如果近期貨替出現，就要高度警惕，說明腦動脈血管裡面的斑塊已經形成，血管腔變得狹窄，血液不斷衝擊血管壁所導致。

預防腦梗，疏通腦血管是關鍵，而導致腦血管堵塞的「元兇」是低密度脂蛋白，當血液中低密度脂蛋白升高，其負責所攜帶的膽固醇就會在全身動脈壁上堆積，「垃圾」增多，血管就會變硬變脆，然後演變成動脈硬化。一旦這些「垃圾」，隨著血液流動腦部血管時，就會堵塞腦血管，大腦缺血缺氧、血流中斷，就會誘發嚴重的腦梗塞、腦溢血甚至猝死。

所以預防腦梗，關鍵在於降低低密度脂蛋白、清理血管「垃圾」，除了用降脂類藥物外，食療輔助也是一種常見的方法。

2種蔬菜熬成水喝，低密度脂蛋白輕鬆降下來，血管乾凈解除腦梗危機

這2種蔬菜分別指的是，有「血管清道夫」之稱的姬松茸和蘆筍，經過科學搭配熬煮成「姬松茸蘆筍液」來喝，可以清理血液垃圾，降低密度脂蛋白濃度，保持心腦血管健康，從而幫助預防腦梗、心梗的發生。

姬松茸，是一種名貴的食用菌，也常見於營養保健食品類目中，除了有活化免疫系統、預防惡性腫瘤（防癌）的功效，來預防腦梗方面也有獨特優勢。其富含的亞油酸、核酸等活性物質，可以抑製膽固醇生成，從而降低低密度脂蛋白，從而改善動脈硬化，預防腦梗。

蘆筍，是「蔬菜之王」，不僅營養價值豐富，保健養生價值也高於同類蔬菜。現代藥理發現，所內含的蘆丁成分，可以降低血壓、軟化強韌血管，是冠心病、腦梗患者最好輔助治療食物之一。

姬松茸蘆筍液怎麼製作？

原料準備：姬松茸20g，蘆筍20g，枸杞15g，大豆10g；

做法步驟：分別洗凈，放入砂鍋中，加入三大碗清水，開火熬煮成一碗水，取汁服用即可；

主要功效：降低低密度脂蛋白、清理血管垃圾、改善動脈硬化、預防腦梗

對於血管出現堵塞的人群，都可以參考熬製飲用，覺得麻煩的，姬松茸蘆筍液也有現成品，可根據實際情況選擇。堅持飲用，不僅可以顯著改善血管堵塞情況，同時還能綜合提升血管韌性，延緩血管老化，降低腦梗、心梗、冠心病等各種心腦血管疾病的發病率。