大家都知道,配方奶粉越接近母乳越好,然而,判斷一款奶粉是否接近母乳,主要從看以下幾個營養成分。
1、蛋白質乳清蛋白和酪蛋白的比例
母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40;因為小分子的蛋白質含量高,易於消化吸收。
2、DHA和AA比例為1:2
根據研究,母乳中DHA:AA的平均比例約為1:1.7,這樣的配比均衡,幫助DHA和AA共同吸收,對0-6個月寶寶的頭腦智力發育至關重要。
3、鈣磷比例2:1
添加維生素D,促進鈣的吸收,能預防嬰兒佝僂病。
適量的鐵還可以預防嬰兒缺鐵性貧血,但如果嬰兒長期攝取維生素A含量超高的奶粉,有可能會引起一些皮膚疾病,甚至出現頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等不良反應。
文 | 新生命乾細胞
圖 | 網路