更年期出現的信號

絕經是每個人都必須經歷的過程，尤其是女性朋友。絕經比男性反應快得多。身體在變化之前會給你一些提示，絕經期也不例外。如果你想順利度過絕經期，你需要意識到這些變化，以便在它們發生時做出積極的反應。

什麼是更年期的癥狀什麼是更年期的癥狀

聲明：圖像源網路，如有侵權行為，請告知

更年期的變化

1、眼睛的變化

大多數人很難注意到眼睛會改變的信號。但對我自己來說，反應非常強烈。當你的身體準備更年期，你可以清楚地感覺到你的視力下降。此外，乾燥，癢的眼睛可以跟隨。

2、乳房萎縮

年輕女性的乳房是堅實而有彈性的，但是隨著年齡的增長，她們的乳房開始收縮，尤其是在絕經的時候。如果有大面積的胸部下垂和萎縮，那就是一個徵兆。

什麼是更年期的癥狀什麼是更年期的癥狀

3、尿頻現象嚴重

女人什麼時候小便更頻繁？好像每個人都知道那是在懷孕期間。事實上，在絕經期間，這種癥狀也很明顯。這是因為尿道的放鬆。有些女人不只是尿這麼容易，嚴重的也會出現漏尿。

4、骨頭變得脆弱

在慢慢衰老的過程中，最快的損失是鈣。也就是說，在女性朋友35歲之後，骨骼已經向脆弱的方向發展。絕經時癥狀更為嚴重，若有複發性骨折，則需認真對待。

什麼是更年期的癥狀什麼是更年期的癥狀

除了以上幾種容易被大家忽略的徵象外，情緒波動和體重變化較為常見，也是絕經表現的一種。