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奶茶女孩沖鴨,快來學做一杯屬於秋冬的芋圓奶茶

雖然奶茶都是熱量炸彈

但對於奶茶女孩來說

就算胖也絕不會對肥肉認輸!

奶茶女孩沖鴨!

今天就教大家在家裡

自己做一杯芋圓奶茶~


材料:

紫薯、木薯粉(紫薯量的一半)、澱粉、紅茶葉10克、清水100克、牛奶250克、砂糖15克、煉乳5克

製作過程:

1.將紫薯蒸熟後剝乾淨皮;

2.把剝好皮的紫薯捏碎,加入木薯粉,用手攪拌均勻;

3.紫薯比較乾,可以加少量水捏成團就好了,然後搓成長條,再扯成方塊狀,像市面上見到的那種方形的芋圓就OK啦;

4.做完之後在芋圓上撒上一些澱粉,讓澱粉包裹住芋圓;

5.把做好的芋圓倒進鍋裡煮,煮到浮上水面就可撈出;

6.煮好的芋圓過涼水,這樣會更Q彈;

7.然後就可以準備奶茶了!把茶葉和清水煮開,燜兩分鐘;

8.加入牛奶,再放入砂糖和煉乳,煮至周邊冒泡,濾出茶葉,加入芋圓,這樣芋圓奶茶就做好了~

自己親手做的奶茶,喝起來也就沒有那麼大的「負罪感」了~而且還很健康哦!

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