滑膜炎是骨科中高發疾病之一，對患者身體的危害也是不容小覷，如不及時治療，則關節滑膜長期受炎症刺激反應，逐漸的增厚。嚴重的滑膜炎患者甚至會終身的癱瘓在床，徹底地喪失勞動、活動能力。
滑膜炎是怎麼引起的呢？
1、過於肥胖
體重過重，對關節的壓力也大，自然磨損也比較大，在這種情況下很容易出現滑膜炎。
2、慢性磨損
如長時間從事重體力勞動的工人，搬運工，還有喜愛登山的人群，使用膝關節的時候往往較多，慢慢地就會造成磨損，形成滑膜炎。
長期不治癒的滑膜炎後期能導致什麼後果呢？
1、膝關節積水
滑膜炎嚴重危害身體健康，當受到創傷的時候，滑膜損傷，膝關節內出現積血或者積液。
2、組織增生老化
嚴重膝關節滑膜炎，會導致滑膜極度的水腫、肥厚，骨關節的組織漸漸地增生，還會出現組織老化的情況，再生與修復能力都會有所下降。
3、肌肉萎縮
滑膜炎如果長時間拖延不治，會出現膝蓋變形，還會有劇烈的疼痛，一次比一次嚴重，最後會導致肌肉萎縮。
4、關節畸形
隨著滑膜炎病情的加重，關節漸漸地錯位，畸形，造成劇烈的疼痛，嚴重的時候會造成癱瘓。
滑膜炎如何調理：
1、豬苦膽
豬苦膽5個，陳醋500克，將兩者放在一起用小火熬製到粘稠膏狀，糊在患處即可。豬膽汁能瀉熱，潤滑潤腸，去肝火，對滑膜炎，軟組織損傷這些病症的治療都有突出的效果。
花椒泡白酒
2、花椒2兩、60度以上的白酒半斤。先將花椒粉碎，再泡到白酒裡，浸泡三天就可以使用。用時將花椒酒倒在手上使勁揉搓膝蓋，直至發紅髮熱，使用過後要及時穿好衣服，不要受涼，每天2次。在《藥性論》中說到花椒有治遍身四肢頑痹的功效，白酒具有活血通脈的作用，這兩者放在一起用非常適合寒性滑膜炎膝蓋疼痛的患者，一般堅持使用10天左右，疼痛就能消減。
除了治療的同時還需注意一下幾點：
1、不要吃刺激食物
滑膜炎患者不能吃太油或者是太肥膩的食物，會使血液循環受到阻塞，長時間的話還會刺激骨骼，使患處恢復的更加慢。
2、減輕體重
體重過重會加速關節的磨損，讓關節軟骨面壓力不均勻，也會造成滑膜炎，所以控制好自己的體重。
3、注意關節保暖
對於膝關節而言，保暖很重要。不能讓膝關節受涼，可以戴護膝來進行保暖。
目前，頸椎，腰突，滑膜炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能得到治癒!
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