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有它當早餐,孩子最開心,一次能吃好多個,營養又美味

雞蛋餅是堯妹小時候經常得吃的「媽媽牌營養早餐」,配上一杯牛奶,完美搭配。甜的,鹹的,雞蛋味,蔥油味,酸甜番茄味,香蕉味…各種口味都有呢~特別簡單,每天不重樣。比外面賣的好吃多了~還有營養哦~

也不記得從什麼時候開始,堯媽媽不再做雞蛋餅給堯妹吃了…現在輪到堯妹三兩天就做一次給小胡巴吃,記得他第一次吃的時候,一直說好好吃,完全停不下來。


今天做的是番茄雞蛋餅,酸甜口味的,不膩人哦~

【番茄雞蛋餅】

主要食材 番茄,雞蛋,蔥花,麵粉(堯妹這次用的是高筋麵粉)

配菜/調味:油,清水,白糖

1. 一個量米杯一杯的麵粉,打入兩個雞蛋,攪拌均勻(有攪拌器自然是最好的了,但不巧的是堯妹今天想用的時候才發現壞了,所以只能用筷子老老實實攪拌啦~當做是活動筋骨了)

2. 接約一量米杯的清水,一邊攪拌面液,一邊緩慢分幾次倒入清水,待面液如」芝麻糊」狀即可,靜至待用

3. 蔥花切碎段,待用。番茄半個就好,去皮(用開水燙一下表面會比較好去皮哦),切小碎粒,加入一杓白糖醃製一下

4. 把蔥花末,番茄碎粒一起倒入麵粉蛋液裡,再加入一杓白糖(愛吃偏甜的,而已根據個人口味多加一點白糖)攪拌均勻

5. 平底鍋底刷一層油,記得是用刷的,直接倒進去不均勻,且容易把控不好油太多了,膩人呢~

6. 把調製好的番茄雞蛋液勻速倒入鍋內,小火煎至兩面金黃即可出鍋

7. 最後一步就是把蛋餅捲起來切斷,一口一個,有點微微酸甜的雞蛋餅,真的很好吃哦~我家小胡巴一次能吃好多個呢~加一杯牛奶當早餐,美味又營養


不做最難,隻做最好吃的家常菜。有好的建議或想吃的食物做法歡迎大家留言哦~稀飯就關注@愛吃肉肉的堯妹


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