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今日小雪 | 窗上霜、瓦堆雪、爐生溫,冬天的味道濃了

莫怪虹無影,如今小雪時

2018年11月22日17時02分

迎來「小雪」節氣

十月中,

雨下而為寒氣所薄,

故凝而為雪。

小者未盛之辭。

——《月令七十二候集解》

節/氣/小/百/科

小雪,農曆二十四節氣中的第二十個節氣,時間為公曆每年的11月22-23日,太陽達到黃經240°時。古人稱「雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者,未盛之辭」,這時由於冷空氣南下,中國北部溫度會逐日下降,使氣溫降到0℃以下,於是降水就變成了雪,但雪量還比較小,所以稱「小雪」。

小雪三候

01

一候虹藏不見

古人認為天虹出現是因為天地間陰陽之氣交泰之故,而此時陰氣旺盛陽氣隱伏,天地不交,所以"虹藏不見"。

02

二候氣象上升地氣下降

由於陽氣上升,陰氣下降,導致天地閉塞不通。

03

三候閉塞而成冬

萬物失去生機而進入冬天。

太行初雪帶寒風,

一路凋零下贛中。

菊萎東籬梅暗動,

方知大地轉陽升。

小雪習俗

「冬臘風醃,蓄以禦冬」

南方:吃糍粑

台灣:曬魚乾

土家族:吃刨湯

小雪養生

多食溫補型食材

多食燉食

和黑色食品

多食保護

心腦血管的食品

多食益腎食品


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