這些明星種草的時令美食，現在不吃就要等明年了。
告訴你一個非常不幸的消息：目前距離國慶長假結束，還剩下1.5天！而且，2018年所有公共假期也將全部用完。所以，COCO勸你珍惜這來之不易的節假日，好好荒廢一下生命（玩笑啦）。
對多數人來說，現在應該都已經老老實實待在家裡了吧？別管你是國內自駕還是國外撒歡兒，哪怕可憐巴巴足不出戶窩到現在，眼看假期就要謝幕，在家休整一下，收收心，為即將到來的3個月超長無假期工作日做些心理建設，估計很多人都是這麽計劃的。
既然假期如此珍貴，窩家看看電視打打盹實在是浪費到犯罪。所以，如此短暫的時間，到底乾點什麽好？
最近，COCO注意到明星們安利了一些家鄉特色美食和特產，雖然有些聽都沒聽過，可吞咽口水的動作和目不轉睛的專注，出賣了本CO想吃的內心。其中有一些，更是現在不吃就要等明年的時令美食。
反正節後胖3斤和胖5斤基本沒區別，多數人體重暴增的沮喪和絕望大概只會持續1秒，比起嘴上過癮，體重的改變基本可以忽略不計。所以，減肥的時間多得很，假期配美食的待遇再不抓緊就過期了，猶豫什麽，開動吧！
前不久，共青團中央與微博共同發起#我和我的家鄉#的活動，結果明星們蜂擁而至，各個化身大賣場小工，吆喝起家鄉美食和特產。先來說說本CO的北京老鄉楊紫，種草的是來自平谷的歐李。講真，土生土長的本CO聽說過平谷大桃，不過平谷歐李並不在我的知識範疇裡。
對於知識的渴望讓我不禁打開度娘，搜索才知道它真是了不得。古時，它是皇家專享果品，酸甜可口多汁的口感讓人上癮，而且鈣質含量在水果中也是當紅炸子雞，如果國慶長假你的作息有些紊亂，來個歐李好好消除一下水腫。
何穗種草的是家鄉浙江的浦江香榧，它對於肌膚的潤澤很有幫助，還能幫你按下時光的暫停鍵，簡直就是美食界的美顏濾鏡。而且，長時間對著電腦辦公的你，如果出現眼睛乾澀的症狀，吃上幾粒也能起到緩解的作用。
下午四五點往往饑腸轆轆，快收回你伸向零食的魔爪，吃上10顆左右的香榧是很好的健康零食和代餐選擇。莫非，這就是何穗超模好身材的秘密食譜？
專注分享美食七八年的準美食博主張歆藝，推薦了蒼溪有機紅芯奇異果。功效不用COCO多說，超高的VC含量，不僅可以讓你在易感冒的秋冬季節充值抵抗力，對皮膚美美噠也是信手拈來。
除了作為果切生吃，COCO今天要給大家種草一款洋氣的吃法，那就是做個風靡ins的優酪乳杯。準備一些喜歡的新鮮水果，切塊，當然也少不了紅芯奇異果。可以搭配一些乾果，比如亞麻籽或麥片，提高有益脂肪等營養素的攝入。想要超高顏值發朋友圈的話，將優酪乳和紅心火龍果放入榨汁機攪拌，放入容器，鋪上其他食材，滿分！可以作為代餐，也可以用來當做早飯。
來自遼寧的秦海璐，推薦了家鄉並不起眼，但卻非常適合當下的水果——法庫山楂。秋冬季節溫度回落，被高溫逼到離家出走的胃口終於又在線了。很多人一下就開啟報復模式，想把三伏天落下的火鍋烤肉統統補回來。於是，過多攝入害你爆痘外加大油田，嘴上過癮了，可毀容的事實想要拒收。
大家只知道山楂開胃，其實，人家對過多攝入肉類後，腸胃產生的脹滿也有緩解。一些山楂類製品，比如果丹皮等當然不錯，不過買來法庫山楂，搭配三兩顆冰糖泡水也是美味的打開方式。
同樣來自北京的楊冪，推薦了大興的西瓜。要說每年的盛夏，都是西瓜的狂歡節。自然不用說熱到靈魂快要脫殼時，吃上一口冰鎮西瓜有多銷魂。每年收獲季，大興都會舉辦各式西瓜嘉年華，瓜王爭霸賽、西瓜宴、新品西瓜登場……簡直就是吃貨天堂。
西瓜的吃法腦洞大開，有人喜歡對半切開挖著吃，有人偏愛切成條狀抽著吃，不過COCO最愛的懶人吃法是搭配牛奶榨汁。西瓜的香甜和清新果味，配上濃鬱奶香的牛奶一起榨汁，不能再幸福更多。對了，西瓜季眼看就要結束，抓緊吃！
來自湖南的沈月，這次推薦的不是麻小之類，重口味的湘菜，取而代之的則是清香甘醇的南汝城白毛茶。
秋日就像乾燥機一樣，分分鐘抽乾你體內和皮膚的水分。所以，一杯白毛茶簡直不能再適合這個季節更多。和紅茶的濃鬱不同，白毛茶味道更加小清新，甘醇的口感和濃鬱的香氣，又不會顯得寡淡。午後來上一杯，提神醒腦，讓你不會困到栽在鍵盤上。同時，消食除積也讓身為肉食動物的你，體重增長的慢一些，再慢一些。
昨天，宋祖兒還在感慨“假期餘額不足”，看來需要心理建設的不止你一個。好在，來自天津的她治愈方法不要太多，聽著相聲吃麻花聽起來不錯，不過重點推薦的可是薊縣核桃。
核桃的人氣在乾果裡應該僅次於瓜子，雖然大家最先想起的是補腦的功效，其實人家的看家本事真不止這一個。核桃油具有減除血液靜壓的作用，即將開始動筆年終總結的你，應該需要一兩顆緩解壓力。對了，大家對核桃一直有著深深的誤解，雖然它每百克熱量640大卡，脂肪含量超過64.6%，但大部分都是健康的不飽和脂肪。所以，你欠核桃一個道歉。
最近，剛剛結束“宮鬥”的吳謹言，終於可以踏實下來享受一下生活了。作為地道的川妹子，這次她的推薦不是火鍋，反而種草起廣安的草莓乾、芒果乾和木瓜乾。
果蔬乾這兩年的熱度太高，酥脆讓你過足薯片同款口感的癮，但更健康，在保留果蔬營養成為的同時，粗纖維對腸道也充滿善意。不過，果蔬乾的熱量不低，嘴下留情！
好了！同款零食已經在奔向COCO的路上。所以，你家有什麽美食嗎？快留言給大家種種草。
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圖片來源
視覺中國 / 東方IC / 新浪微博 / Giphy
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