關乎每個人的健康知識，空腹飲食禁忌，空腹不能吃的東西有哪些

在空腹情況下，有些東西是不能直接食用的，今天咱來盤點下都有哪些？

冷飲

如果在空腹的時候進行食用的話，是很容易會出現胃痙攣的情況的。

山楂

山楂，含有大量果酸，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、吐酸水。

柿子

柿子含有較多的果膠，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。

西紅柿

西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質很容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質。

香蕉

香蕉含有鎂元素，空腹吃會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑製作用。

大蒜

大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素，空腹食用，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。

另外，還有地瓜、茶、甘蔗、橘子、糖、菠蘿、一切酸性食材……