每日最新頭條.有趣資訊

5張照片感受易建聯身體素質有多勁爆!肌肉不輸外援 扣籃能平框


要說誰是中國男籃現役一哥,那毫無疑問是易建聯。儘管易建聯快32歲了,但是他平時非常自律,訓練又非常刻苦,這才讓他還在巔峰狀態,中國男籃一哥位置也是坐得很穩。易建聯身體素質絕對是亞洲頂級,在國內是第一存在。當年參加選秀,能夠以首輪第6順位進入NBA,這就是超強身體素質的體現。今天我們就一起來感受下,易建聯身體素質有多勁爆!


5:臂展對於內線來說太重要了,進攻是否高效,護框能力是高是低,臂展起到了關鍵作用。亞洲球員臂展10個有9個不出色,臂展能夠跟身高一樣就不錯了,很多臂展比身高還短一點。但是易建聯就是個例外,他的臂展絕對是NBA級別。身高2.13的易建聯,臂展達到了2.22,這臂展長度在內線絕對優秀。臂展這玩意是天生的,這肉眼可見的天賦,確實令人羨慕。


4:咱們本土很多球員,很多因為體質原因,想要有爆炸肌肉難度挺大。外援倒是一個個一身腱子肉,這確實是人種的差異,我們必須得承認。想要讓這差距不斷縮小,訓練就是唯一辦法。易建聯對於身體要求很高,休賽期都會去美國特訓。就是這日積月累的訓練,讓他有這麒麟臂。他這肌肉是外援級別,場均25分就是這樣鑿出來的。


3:易建聯身高2.13,但是他速度出奇的快。他在NBA期間,就是運動能力爆炸,這才得到了球隊青睞。同身高的諾維茨基,保羅加索爾,巔峰時期速度都不快,但是易建聯速度能夠跟後衛媲美。易建聯百米測試也就12秒左右,這已經很快了。如果他在這個小球時代進入NBA,那畫面絕對美到不敢想像。


2:我們都知道NBA有很多「大手怪」,但是這並非是他們的專利,易建聯也同樣有一雙大手。易建聯的手掌也很大,這對他攻防都有幫助。看看他訓練時的照片,能夠看出籃球在他手裡很小。易建聯喜歡單手扣籃,也是因為手大能很牢抓住球。


1:最後1張是經典了,這說的是易建聯的彈跳。不要以為平框扣籃很難,對於易建聯來說就不難。易建聯多次在實戰扣籃裡,有頭部平框的表現。他的彈跳和爆發力都很出色,隔扣這樣的事也經常完成。如今快32歲的易建聯照樣平框,這就是天賦的體現。


易建聯進攻能內能外,運動能力也很強,他如果是小球時代進入NBA,成為穩定首發沒問題。我們常說「時勢造英雄」,很顯然易建聯沒在NBA立足,不是實力問題真是運氣差了點!



TAG: |
獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團