好吃好喝好看還抗癌 沒有理由不喜歡這5種果品

水果是我們日常茶餘飯後經常吃到的「食品」之一，不僅口味清甜，還含有豐富的維生素，為我們的機體補充各種營養。在抗癌防癌大作戰中，我們一般都將注意力集中在了飯菜上，其實茶餘飯後的水果也有很多同樣具有抗癌防癌的功效！

一起來認識認識這5種果品吧！

1、梨子

??梨子味甘性涼，能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲：「治胃中痞塊食積」。梨子所含的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以，梨子還適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌病人服食。

2、山楂

??山楂能活血化瘀、行滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素C。近年研究發現，山楂中所含黃酮類藥效成分中，有一種叫牡荊素化合物(即牡荊鹼)的，具有抗癌作用。人體癌瘤多為實體腫塊，臨床上癌症患者大多見有瘀血癥狀，由於山楂能消食除積、化瘀祛滯，且能抑製癌細胞的生長，因而適用於多種實體瘤的防治。尤其是對消化道及婦女生殖系統惡性腫瘤患者見有食欲不振時，更為適宜。

?3、橘子?

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凡芳香科柑橘屬的一大類水果，諸如柑子、橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都含有豐富的維生素C。維生素C是防癌的屏障，可以阻止強致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌者食用。

4、草莓?

?草莓性平味酸甘，有潤肺、生津、健脾、和胃、解酒、滋養、補血的功效。適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌病人在放療期間食用，可以生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病痛、幫助康復，也有益處。

5、香蕉

香蕉性寒，味甘，能清熱、通便，對大腸癌患者尤為適宜。據現代醫學研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預防癌症的作用。1986年，中國醫學科學院腫瘤研究所發現，香蕉的提取液對三種致癌物——黃曲霉素B1，4—硝基喹啉-N-氧化物，苯並(a)芘，都有明顯的抑製其致癌的作用。