一、臉部出油覺得髒了就洗臉?
錯誤!你一定不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。人人都知道在護膚管理中最基礎的管理方法就是潔面問題。但如果經常洗臉，反而會使肌膚變得鬆弛老化，容易引起各種皮膚問題。所以最好不要太頻繁的洗臉。
二、面部清潔不用太仔細，後續保養更重要?
錯誤!護膚的第一步就是清潔肌膚，要有一個清透的美麗肌膚就一定要做到清潔，臉部的清潔非常的重要，只有做好了這一步，肌膚才能順暢的呼氣，保養品才能被完好的吸收進去，彩妝殘留才能被清除乾淨。20多歲時洗臉比護理更重要，這時候大多女性往往注重化妝，卻忽略了洗臉和保濕。不過在管理皮膚時，最重要的是清潔，需要將堵塞毛孔的汙垢清理乾淨。洗臉時，先用卸妝油，再用洗面乳清潔。選擇適合自己皮膚的產品，盡量使用減少刺激的洗面乳洗臉。
三、冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔?
錯誤!談及皮膚問題時，不能落下深層潔面，而用溫水潔面極其重要。水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔粗大。要注意的一點是，熱水會刺激皮膚，務必要用溫水潔面。首先用卸妝油或卸妝巾、眼唇卸妝液卸妝，再用香皂或潔面乳洗凈。
炎熱超悶的氣象塗防曬霜會加重肌膚厚重感，不適宜?
錯誤!在炎熱潮悶的氣象，更需要徹底防止強烈的紫外線。如果長時間受紫外線照射，會促進皮膚老化，同時引起面部皺紋。所以，在出門時要將防曬產品和墨鏡等飾品攜身攜帶，隨時補塗，防止紫外線。
四、晚上不用擦任何保養品，讓肌膚自由「呼吸」?
錯誤!晚上空氣不流通，床單、枕頭上殘留的細菌、空氣汙染以及冷氣機都會使裸露無防護的肌膚遭受傷害，各種有害物質更易入侵皮膚，讓皮膚抵抗力下降，在睡覺中不知不覺衰老。
晚上十點鐘至凌晨兩三點，是毛孔的休息時間，毛孔張開吸收營養的最佳時候，如果不為皮膚添加養分，會出現皮膚髮青，發暗，無光澤，最基本的保濕精華、營養晚霜是一定要用的。
五、用手拍爽膚水，不浪費?
錯誤!很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，其實這樣的塗抹方式並不合理，如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次汙染，影響護膚效果。最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。
六、喜歡皺眉頭
如果平時喜歡皺眉頭，眼部周圍很容易出現皺紋。特別是在睡覺的時候也需要注意睡姿，喜歡趴著睡覺，不但使睡眠線更加清晰，又導致面部不對稱。
七、冷水會刺激皮膚的毛細管緊縮，將臉上的汙垢鎖在毛孔內，冷水洗臉尤其是對於油性皮膚特別不好，如果長期採用冷水洗臉，使毛孔收縮，則無法洗凈堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。合適的水溫應在40℃左右，略高於皮膚溫度，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
八、曬15分鐘皮膚開始出現紅斑，那麼抹上SPF15的防曬霜後，可保證她在15×15分鐘後才會曬傷皮膚，這裡「15」是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘。市場上的防曬產品係數從6倍到40倍不等，倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好；但係數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。
SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有79%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫學專家的研究，以東方人的膚質來說，日常防護可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔，最適當的防曬係數是介於SPF15到SPF30之間即可。
九、一個可以做一或二次面膜，或者晚上塗精華霜，主要是根據個人的肌膚選擇，一般的新陳代謝是28天。所以晚上塗護膚品能起到給皮膚提供營養，讓其更好的吸收，促進細胞的再生功能。建議你使用護膚品。一旦女人上了25歲，乾性肌膚逐漸產生皺紋，油性肌膚逐漸產生粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以為了避免這些問題，建議一般女性18歲開始進行皮膚保養，畢竟皮膚是「養」出來的。夜晚皮膚的修復和更新能力很強，事半功倍的護膚就要用晚霜在夜晚進行，日霜晚霜功能不同。
一般來講，白天皮膚是處在一種緊張的狀況，除了受到陽光的侵害，還會受到空氣的汙染等等，所以，白天的皮膚都處在一種耗量的狀態下；而晚上，人在休息時皮膚新陳代謝恢復的功能比較強，所以我們要充分地利用這樣的時段對皮膚進行調養。一般來講皮膚在 10 點鐘到凌晨 2 點鐘時，其吸收功能和調養功能比較好，到了 1-3 點的時候，這種代謝是最高峰。
要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一個小的方法，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒有特別的作用，但長此堅持能夠有效提高睡眠品質，同時也能夠讓晚霜有個比較好的吸收過程.
如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次汙染，影響護膚效果。
最好的方法是用化妝棉沾濕爽膚水拍到臉上，用沾濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。
喜歡皺眉，不論男女這樣都不好,會使臉部皮膚過早老化,起皺紋,長色斑,加速衰老
潔面步驟：
1、洗凈手
把手洗乾淨，因為不潔的雙手揉出的泡沫對洗臉沒有益處。用洗手液或者肥皂洗手，充分洗30秒，再用流動的清水把手洗乾淨。
2、沖掉外部塵垢
先用清水洗凈臉上外部附著的灰塵汙垢，才能讓洗面乳更發揮功效。
3、熱敷
準備一盆熱水，水溫以稍微有點燙手為宜，把毛巾放入熱水中充分浸熱，拿出，輕輕擰去多餘的水分，打開毛巾輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部肌膚，停留約30秒，使面部毛孔充分張開，並促進面部的血液循環。
4、按摩潔面
將潔面乳搓出泡沫，仔細而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的汙垢。T字區非常容易出油、長痘痘，但是不能因此就用力揉搓。要知道，雖然越用力就會越乾淨，為了抵抗外來侵略，肌膚會由較弱變得堅硬，長出厚厚的角質層，潔面時要注意由裡向外，由上到下，雙手用力適度，用手指指腹或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。
5、深層潔面
用棉質毛巾吸乾麵部水分，將一匙食鹽倒在手心，加點熱水把食鹽充分熔化成濃濃的鹽溶液，再將鹽溶液塗抹面部(眼部除外)，輕輕畫圈按摩，30秒後用清水沖洗。油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面，乾性和中性皮膚者則每周3次。使用鹽溶液潔面可使面部更加乾淨清爽，皮膚也會變得細膩光潔。
潔面注意事項：
每天正常的洗臉次數最好為三次，早晚除外，中間應增加一次。戶外活動時間較長或者長時間商場購物之後，也應該適當增加洗臉的次數。當然還要考慮自己的膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗臉次數。
過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的汙垢和油脂不易洗凈，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚乾燥以至脫皮。
用溫水洗臉可以恰到好處地洗掉多餘的油脂和汙垢，並保持肌膚的水分;或者用溫水濕臉並按摩，清洗掉泡沫後，再用冷水拍洗臉部，這樣可使毛孔收縮，保持肌膚的彈性。另外，還可在早上使用溫度較低的水洗臉，晚上或卸妝時用溫水清洗，以保持臉部清潔。
比較滋潤的護膚品
爽膚水的正確用法：首先是應該等洗完臉八分乾的時候用爽膚水.其次不能用棉花棒，應該用化妝棉.把爽膚水倒一點在化妝棉上，輕輕地搽在臉部和頸部，然後用手輕輕按摩，等其八分乾時就可以進行下一個護膚步奏了.
怎樣消除因經常皺眉引起的額頭皺紋?
消除前額皺紋的面部運動法
1.兩個食指並行放在眼眉處；
2.緩緩地眯起雙眼，接近閉目，持續5秒鐘；
3.緩緩地睜開雙眼。最大限度地睜大雙眼，眉毛也最大限度地向上提起。此時，用食指緊緊按住眉毛並朝下使勁；
4.手指向下推移，眼睛和眉毛向上提起，保持這個狀態約10秒鐘。熟練後，延長保持的時間。保持該狀態時，呼氣為佳；
5.結束動作，用手指按摩眼眉。
堅持去做吧,肯定對你有幫助的.
錯誤的洗臉習慣，看看你中招了沒
臉上的每個角落都洗到就行了
T型區是最容易藏汙垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，一定會更為乾淨。髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應該留在最後來清潔，以防止潔面用品的刺激。
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