蔬菜蝦仁粥
食材:鮮米150克 胡蘿蔔40克 蝦仁100克 綠花椰菜40克 水適量1.蝦仁加入薑絲、料酒、鹽提前醃製下,胡蘿蔔、綠花椰菜切碎
2.米淘洗下放入鍋裡加適量的水,大火煮沸後轉小火,熬煮20分鐘
3.粥出現濃稠狀加入胡蘿蔔粒
4.繼續加入蝦仁
5.熬煮約一分鐘後倒入綠花椰菜
6.放入適量的鹽調味
7.攪拌均勻關火,盛入碗中即可享用美味
蔬菜蝦仁粥
食材:鮮米150克 胡蘿蔔40克 蝦仁100克 綠花椰菜40克 水適量1.蝦仁加入薑絲、料酒、鹽提前醃製下,胡蘿蔔、綠花椰菜切碎
2.米淘洗下放入鍋裡加適量的水,大火煮沸後轉小火,熬煮20分鐘
3.粥出現濃稠狀加入胡蘿蔔粒
4.繼續加入蝦仁
6.放入適量的鹽調味