家長社群109 @hello琦
我家孩子12歲半，常捧著手機，自覺性差。有什麽妙招嗎？
青欖專家團：
（1）找個專門的時間和孩子談談，站在他們的角度說出你的擔心，比如怕影響他/她的身體健康、學習成績、受到不良影響等，也聽聽孩子的看法。然後一起找解決方案，比如超過時間就交回手機給家長或關閉WIFI等。規則一旦確立，就嚴格執行。平等地和孩子對話，以解決問題為焦點，不責備、不訓斥。
（2）沉迷於手機或遊戲與孩子的個性、同伴關係質量和父母的教養方式3個因素有關。具體地說，如果孩子本身內向、敏感、自卑、易焦慮、抗壓能力差；同伴關係不好；父母管教過嚴、要求高且缺乏理解和溫暖，導致孩子在現實世界中無法體驗到成就感和歸屬感，就會在虛擬世界去尋找。因此家長應反思自己的教養行為，現實生活中多接納和鼓勵，引導良性的人際交往。
（3）家長可以帶頭形成一些新的良性的生活慣例，如周末一家人外出，一起打球、遠足、野營、參加科學興趣小組，豐富孩子的生活、增加孩子的體驗，將孩子從自我的世界中解脫出來。
小學生21群 @天空的雲
我家孩子一年級，從來不愛護自己的東西，我該怎麽做?
青欖專家團：
關於孩子不知道愛惜自己的物品：
首先，請家長讓孩子承擔問題帶來的後果，和孩子約定好，如果物品不見了，家長不會再主動給他買了。或是物品被損壞，可在她的零花錢中扣除相應的數額。讓孩子明白對自己的物品及自己做的事要負責。
其次，每當這樣的事情發生時，父母可反思一下最近是不是疏於對孩子的關注或訓斥過她。孩子有可能是在尋求大人的關注。同樣還是找一個大家情緒都平穩的時間，溫和地問一問她對於丟東西的感受與想法，還有困難是什麽？要有足夠的耐心，讓她感受到向父母傾訴是安全的。家長要幫助孩子解決孩子所遇到的困難而不是一味地數落。
最後，家長要教會孩子如何保護、歸整自己的物品，比如和他一起羅列一個物品清單（孩子一定自己要參與），讓他每天放學之前都對照著清單檢查是否所有文具都收拾好了，完成這個步驟之後再離開教室。
家長社群125 @雪兒
女孩，11歲，不聽話，愛頂嘴，還罵人，怎麽辦？
青欖專家團：
（1）隨著孩子逐漸長大，出現不聽話，頂嘴，叛逆行為是正常現象，他希望實現自我意志而不是一味受他人約束。
（2）面對叛逆行為，家長不能強壓。常言道，哪裡有壓迫，哪裡就有反抗。家長首先要以一種平等、溫和的態度與孩子交流，並表明你是站在他的立場上來考慮的。通過這樣的做法消解他的對抗情緒。一旦孩子願意和你討論此事，就和他一起定出學習的目標和具體的學習計劃。用目標來激勵他，用計劃來約束他。要注意兩點：其一，目標與計劃的制定要以孩子為主，自己提出的才更有可能執行。其二，一開始不可把目標定得過高，是孩子跳一跳就能夠得著的。一旦看到了進步，孩子就會有繼續學習的動力。
（3）要關注孩子的心理狀況，能站在理解的角度讓孩子發發牢騷，問問孩子是否在學校遇到困難或問題，比如同伴矛盾，師生問題，學業上的困難不能解決等問題都會影響孩子的學習狀態。家長要試圖從各個方面去了解清楚孩子的狀況，適當幫助孩子解決他自己不能解決的困難。
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