每天僅僅吸一根煙，罹患心臟病的風險也會增加３倍。

有些人可能認為抽一兩支煙不會對他們的健康有害。但是英國的一項研究發現，每天隻吸一根煙會使患心臟病的風險增加三倍。據英國《每日郵報》報導，英國心臟基金會開展了這項研究，以迎接無煙日的到來。研究人員發現，每天吸1到4根香煙會顯著增加患心臟病的風險。每天至少吸一根煙的婦女患肺癌的風險也增加了。

吸煙的危害是什麼？吸煙對心臟健康有什麼危害？

這項研究是由世界著名的戒煙專家、倫敦大學學院教授羅伯特·韋斯特進行的。這項研究調查了3525名每天不吸煙的人，是第一次研究「非工作日」吸煙的危險性。研究人員說，研究結果是對英國110萬「業餘」吸煙者的警告。所謂「業餘」吸煙者是指那些不每天吸煙，只在需要交流時吸煙的人。業餘吸煙者往往缺乏對吸煙危險的認識。只有六分之一的業餘吸煙者認為偶爾吸煙會損害他們的健康和家庭健康。

英國心臟醫學協會心臟病學副主任邁克·納普頓說，如果英國110萬業餘吸煙者認為吸煙的危險不會降臨到他們身上，那將是「偷鍾」。英國心臟醫學協會的首席醫療官薩利戴維斯說，吸煙是早死的主要原因，每兩個吸煙者中就有一個死於吸煙引起的疾病。更令人擔憂的是，許多不能每天抽幾根煙的人仍然不知道吸煙的危險。