腳癢腳臭難根治？這些事情沒做對，所有的腳氣預防都是徒勞

腳氣是目前非常常見的一種皮膚科疾病，又被稱作香港腳、足癬。一般是由於真菌感染了足部皮膚導致腳部糜爛、水皰、鱗屑角化等癥狀。腳氣發作時，刺癢難耐，隨著病情的發展，還會出現糜爛或者感染等癥狀，給患者帶來很大痛苦。腳氣還有一定的傳染性，人們經常會在不經意中患上腳氣。那麼腳氣是怎麼引起的？如何防治腳氣呢？

引起腳氣的原因

真菌感染：常見的真菌有紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌、玫瑰色毛癬菌等，這些病菌生命力非常頑強，難以殺滅，常常侵犯到人的腳部皮膚和指甲中去。

不良的衛生習慣：由於腳部經常會出汗，而汗液附著在皮膚上給真菌提供了繁衍的溫床。有些人自己很注意衛生，但有時不注意，與他人公用鞋襪、毛巾、浴盆等物，這樣也會被傳染上。

病從鞋入：很多人入室會把鞋脫在門外或放在鞋架上，鞋架如果不衛生，或者周圍空氣中存在真菌或者誰不注意鞋底踩到鞋上，真菌都會乘虛而入。

腳氣預防

要注意保持腳部的清潔和乾燥，盡量防止腳出汗，可選擇穿純棉襪子，或在腳趾之間放置草紙吸水，另外，平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子也非常重要。

不要與他人共用日常洗浴物品，家庭成員之間的拖鞋、擦腳布和浴巾、浴盆等不要混用。在旅行或者出差住賓館時，盡量不要使用公用的毛巾、浴巾、拖鞋，進入浴池或游泳池時，盡量避免赤腳在汙水中行走。

鞋櫃要注意經常清潔、消毒，鞋櫃如果不經常通風，也容易導致真菌、黴菌大量繁殖，即使在外出時也不要與他人共用鞋櫃。

盡量少光顧足療、足浴店，很多足療、足浴店的清潔、消毒措施並不嚴謹，他們使用的毛巾、腳盆等用品上往往附著著許多致病黴菌。

要注意保持平衡的心態和穩定的情緒，積極塗擦菲芬克消除誘髮腳部出汗，腳蘚的問題，從而加重腳氣癥狀。