夏天脫髮最怕用什麼洗頭？

很多朋友脫髮，到了夏天格外厲害，頭油，濕熱，瘙癢。一天不洗都難受。就開始想辦法找一些偏方方法改善這一局面。

我們知道頭皮自有環境要求，例如酸鹼度，乾濕度，溫度等。所以調理改善必須符合頭皮狀況，也必須符合夏天的氣候特點。而有些方法越用越會導致頭皮狀況變糟，必須要注意。

注意一：鹽水洗頭

鹽具有收縮表皮皮膚，收緊細胞的作用。在南方也有用鹽水洗臉的習慣。長期使用可以使皮膚變細膩。應當注意鹽水還有使細胞縮水的功能，使細胞排出水分。用鹽來醃鹹菜可以使菜排出大量水分，體積減少。另外我們吃鹽多，也會使身體細胞排水，使人感覺口渴。

脫髮說明我們頭皮狀況差，毛孔鬆弛，頭髮鬆動容易脫落。所以應該想辦法使細胞膨大，吸水。這樣可以促使毛孔周圍細胞向內擠壓，夾緊毛孔，穩固頭髮。而鹽的作用正好相反，會使細胞收縮，而毛孔變得更大。往往這個時候使用鹽水洗頭，如果沖洗不凈使鹽分留在頭皮，會導致大量脫髮。

注意二：濃薑水洗頭

脫髮的朋友都知道生薑具備活血刺激頭皮細胞的功能，有一定的生髮作用。現在有很多生髮產品都包含生薑。但是生薑使用也有方法。

夏天天熱，頭皮溫度升高，頭皮汗腺大量分泌汗液油脂。這時候應該適當剪短頭髮（但不要陽光直射頭皮），幫助頭皮通風以及水分蒸發散發熱量。避免因為頭皮被油脂汗液長期覆蓋，頭皮接觸不到空氣，出現紅腫瘙癢的情況。

而生薑有解表、發散、助熱的作用。如果夏天使用高濃度生薑，會導致頭皮充血溫度快速升高。強刺激也會導致汗腺持續肥大分泌。最終導致頭皮分泌更多的油脂汗液。並不利於夏季保養。就和大夏天喝薑湯一樣，可能造成一些不好的影響。所以生薑洗髮最好春秋冬三季使用，避免夏季。

注意三：自製淘米水洗頭

淘米水富含氨基酸、糖元等營養，可以滋養髮根，幫助改善發質。但是自製淘米水並未經過消毒殺菌。一是濃度顆粒物很難把握。如果顆粒物大了會堵塞毛孔，導致毛囊炎。二是自製淘米水往往沒有經過殺菌消毒，沒有抑菌成分。洗過頭皮後，淘米水中澱粉、糖分等會在頭皮髮根處沉積。如果是夏天溫度較高，濕熱的頭皮環境，很容易導致黴菌在頭皮繁殖，形成頭皮炎症。

已知大部分頭皮炎症都是由於黴菌感染引起的。因為黴菌很難徹底殺滅除根，環境適合情況下，4、5個小時就會大量繁殖。就像我們夏天食物發霉變質一樣。所以我們要盡量避免這種情況發生。用淘米水洗頭最好在乾燥涼爽的季節。

脫髮調理要注意方法迎合環境氣候變化，有的時候合適，有的則需要根據環境氣候調整。這裡介紹大家一個方法，夏天如果脫髮厲害或者長時間不長頭髮，應該即使在頭皮噴塗毛基質營養液。可以在頭皮形成一層疏油膜，幫助頭皮通風透氣，殺菌。同時富含營養，可以增加細胞代謝，使細胞膨脹收緊毛孔，減少脫髮。還具備較好的生髮作用。大家不妨試試。我們在夏季保養過程中應當注意身體狀況，適當清熱，解毒，去濕熱。頭髮上避免刺激頭皮，溫和保養為宜。