孩子愛吃肉和大豆，會引發性早熟嗎？

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性早熟是兒科內分泌系統的常見發育異常，是指女童在8歲前，男童在9歲前呈現第二性徵發育的異常性疾病。

真正的罪魁禍首包括兩個經常被忽視的問題：

肥胖和家庭壓力

數據明確顯示，超重女童更可能出現性早熟。人體脂肪會分泌雌激素。這種激素通常是在青春期過程中由卵巢釋放的，它會促使乳房發育。過多的體脂會成為雌激素的另一個來源，其結果就是乳房發育提早。

一些有力證據顯示，女童家庭的情感壓力可能導致性早熟。如果女童生長在衝突不斷、缺乏穩定的家庭中，她們就會早熟。早期性虐待也會導致性早熟。與那些被親生父親養大的女童相比，沒有親生父親陪伴成長的女童在12歲之前出現月經的可能性會增加一倍。

由於性發育過早，引起女童早初潮；由於骨骼成熟較快，骨齡超過實際年齡而骨骺提前癒合，影響患兒的最終身高。此外，還可能帶來相應的心理問題或社會行為異常。

比較靠譜的措施有以下幾點：

1.從小培養孩子穀物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以為高蛋白才是好食品。盡量不給孩子吃營養保健品（包括牛初乳），沒有「藍帽子」標識的決不能吃。不要讓孩子把果汁、飲料當水喝，口渴就喝白開水，避免能量攝入過多。

2.在日常生活中減少塑料製品使用，並多陪孩子玩耍、運動。

3.家長如果在服用口服避孕藥，一定放好，孩子的好奇心是什麼都敢翻出來吃的。

如果孩子出現性早熟跡象，首先考慮是否由疾病引起，要到正規醫院就診，不要盲目懷疑是食物所引起。

編輯/李玉華

封面漫畫/劉志永

摘自/《家庭醫學》雜誌

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