超級刮油的6類食物，和大肚腩說拜拜

想要變成小蠻腰，把肚子裡的垃圾、油脂全部排出去，那一定不能少了冬瓜荷葉茶，冬瓜加上荷葉，最大的好處就是能夠清脂、刮油。

冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成的。荷葉有去厚膩、利尿、刮油的功效。決明子以其有潤腸通便、治療便秘的效果而聞名。冬瓜不僅清熱解毒，還祛濕哦。

吃燒烤食物很容易引起上火，出現牙痛、咽喉腫痛以及便秘等情況，這時候喝些大麥茶可以起到預防的作用，還可以防止食用過多烤肉引起的消化不良。

飯後來一杯大麥茶，健胃消食、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的刮油解油膩作用。

很多人都知道，山楂有健胃消食又開胃的作用，在飯後喝一杯山楂水，能夠有效的起到消食刮油的作用。

山楂茶能消除油膩，促進腸胃蠕動，排出體內的毒素，讓肌膚更健康通透。 如果出現腸胃飽脹的感覺，用山楂片泡水喝會緩解這種情況。

黝黑的芝麻，飽滿發亮，圓潤的黑豆，還有那厚實的紙皮核桃，這三者的結合，帶來的口感，簡直超乎你想像!還有那營養價值，不僅可以讓頭髮更加的烏黑亮麗，促進腸胃吸收呀，補充腦力等等

精選核桃、黑芝麻、黑豆等原料，專家科學配方，沒有任何香精色素等添加，低溫烘焙，有效防止營養流失，男女老少皆宜。它不僅能烏髮養發、還能潤腸通便補氣養血補氣，健康美麗喝出來，男女老少皆宜營養早餐粉

相信身邊經常會聽到這樣一句話「每天一個蘋果，醫生遠離我」，滾圓滾圓的可愛蘋果，搭配瘦身荷葉，製作出來的蘋果荷葉茶，清新可口，兩者本身都還有對瘦身有益的營養成分，對瘦身有非常大的幫助。

清甜的蘋果，遇上清涼的薄荷，這搭配，肯定能撞出不一樣的火花，燃燒多餘的脂肪。每次泡上一小包，淡淡的清香，吸引著你去喝掉它，在這清爽的口感中，為你打造好身材。

紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容。作用水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。有利尿消腫，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用

選用紅豆薏米研磨的代餐粉，營養非常的充分，非常適合秋天飲用，幫你的身體祛濕美容哦。