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女人常吃被稱為「天然雌激素」的它,防早衰,年輕態,更有女人味!

雌激素是一種女性特有的激素,是由女性卵巢分泌的一種特殊激素,同時,雌激素也是女性性特徵的一種體現,雌激素是女人的「保護傘」,如果女人雌激素缺失,則說明女人開始衰老,身體的免疫力也開始下降,更容易患上婦科炎症,同時,會造成女性的皮膚暗黃、色斑、皺紋,讓女人失去美麗的容顏、健康體態、愉悅的生活,相信這是所有女性都不願意的。如果能有效的控制女性體內雌激素的流失,並有效的補充,對於女性來說就可以起到防早衰、更顯年輕態,讓女人更有韻味!

女人常吃被稱為「天然雌激素」的它,防早衰,年輕態,更有女人味!

木瓜葛根魔芋粉

木瓜葛根魔芋粉是由木瓜、葛根、魔芋三種天然的食材加工而成的,葛根中富含豐富的異黃酮,是天然的植物雌激素,可以有效的幫助調理女性雌激素的分泌,並能有效的補充雌激素,而木瓜和魔芋中含有豐富的維生素,可以很好的滋養卵巢,促進卵巢健康,使皮膚變得光滑細嫩,更顯年輕態,讓你更有女人味。

桃膠

桃膠是一種天然的植物分泌物,它具有很好的食療和藥用價值,桃膠不僅具有很好的清血降脂的功效,同時,它也是一種天然的「雌激素」,非常適合女性食用,可以有效的補充女性體內的雌激素,抗皺護膚,讓皮膚更具彈性,氣色紅潤。同時,桃膠還有很好的排毒養顏的功效,常吃,讓女人更自信,更年輕。

玉米蓮子排骨湯

蓮子是一種天然的食材,蓮子中富含蛋白質和多種維生素、礦物質以及微量元素,玉米中含有豐富的營養成分,可以有效的清理體內毒素,用蓮子、玉米和排骨一起煲湯喝,可以有效的補充女性的雌激素,排毒又養顏,讓女人更健康,更加自信。

玫瑰花茶

玫瑰花茶是一種天然的花茶,它有著很好的食療功效,玫瑰花中含有多種微量元素,單寧酸等,女性經常飲用,可以有效的補充體內的雌激素,有通氣血,疏肝解淤的功效,常喝玫瑰花茶,讓女人面色紅潤,氣血十足,同時,還能有效的滋養卵巢,讓卵巢更加年輕,防止早衰,卵巢年輕了,女人不顯老。

紅糖薑茶

女人雌性激素減少,說明卵巢開始衰老,人也就開始變老了,紅糖和生薑都有很好的暖宮功效,可以有效的補充體內的雌激素,滋養卵巢,促進卵巢排毒,讓卵巢更加年輕,促進體內雌激素的分泌,讓女性更加的年輕,自信,美麗。更具女人味。

桑葚

桑葚是一種營養十分豐富的水果,它被譽為「21世紀的最佳保健果品」,桑葚含有豐富的天然抗氫化成分維生素C、起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效,對於體內雌激素缺失的女性來說,經常吃一些桑葚,可以有效的補充體內的雌激素,同時,桑葚中富含豐富的鐵元素,可以起到很好的補血功效,讓女人氣血十足,容光煥發,皮膚紅潤有光澤,更具女人味。

南瓜粥

南瓜是人們常吃的一種常見的蔬菜,南瓜中富含豐富的維生素E,可以有效的促進體內雌激素的分泌,能起到很好的滋養卵巢的功效,是天然的「雌激素」,女性朋友可以經常用南瓜做粥來吃,不僅味道甜美,還能讓女人面色紅潤,皮膚緊緻,人更年輕、自信。

豆漿

大豆是公認的天然的「雌激素」,大豆中富含豐富的卵磷脂和異黃酮,可以有效的補充女性體內的雌激素,對於女性體內的雌激素缺失、卵巢早衰等現象,有很好的滋養作用,女人常喝一些豆漿,皮膚更細膩,面色紅潤,有效補充氣血,能起到延緩衰老的作用。

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