在現代社會，女性的妝容越來越重要。一方面，這是一種禮儀，如果在工作中去見客戶，沒有化妝的話，一般這是被理解成不重視的。第二方面，化妝的美美的，自己心情愉悅，同時可以提升自己的自信，有利於工作、生活的狀態，何樂而不為。女性的化妝基本上面部的化妝和髮型的設計，再佩戴上一些飾品。而佩戴飾品有很多，比如髮夾、項鏈，但其中有一項並非每個女性朋友都可以裝飾，那就耳環。因為相對於髮夾、項鏈，直接戴上就行，耳環的佩戴則需要在耳朵上穿孔。合適耳環飾品的佩戴，確實可以起到讓女性更美的作用，但是在耳朵上打個孔，並且要墜上重物（耳環），會對健康有不好的影響麽？今天就從中醫的角度，聊聊耳朵對於健康的影響。
中醫學理論認為，「五臟六腑，十二經脈皆絡於耳者」。也就是說，耳朵不僅僅是純粹的聽覺器官，更是身體健康狀況的重要指示燈。當人體某一臟腑和部位發生病症時，都可以通過經絡反映到耳郭相應點上。
中醫認為，臟腑通過經絡與耳朵相連，因此耳朵可以反應臟腑的功能狀態和相應病變。通過觀察耳朵的顏色、光澤、形態，我們可以推測人體的健康狀況。就耳朵整體而言，正常人的耳朵應該是紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現；如果耳朵乾枯沒有光澤，則意味著身體的腎精不足；耳朵紅腫，大多是「上火」導致的，最常見的是肝膽火旺或肝膽濕熱，這時可以喝一些菊花茶清肝火。腎氣衰退易引起耳聾、耳鳴；動脈硬化的人也常先發生耳聾的現象。
如果我們仔細觀察的話就會發現，人體各部位在耳朵上的分布，就像一個倒置的胎兒。可以說耳朵是人體的縮小版，各個部位與人體的臟腑也有對應關係。耳垂相當於面部，如果因為上火導致的牙齒、牙齦腫痛，或臉上長痘痘的話，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上放血可以緩解腫痛和祛除痘痘。所以經常揉捏耳垂，可以起到美容養顏的作用。一般我們戴耳環，都是在耳垂部打孔。所以，耳垂墜重物，可以起到按摩的作用，但是耳環的重量必須適合才行，如果耳環過重不僅起不到保健作用，甚至會傷害耳朵。所以在一定意義上，帶耳環可以起到美容養顏的效果。
正對耳孔開口處凹陷，叫耳甲腔，這個地方對應於胸腔的臟腑器官。經常按摩這個部位，對循環系統有保健促進作用。一般的按摩手法是將食指放到耳孔處，拇指放到耳孔的背面輕微的捏壓。
耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，這個地方對應人身腹腔的臟腑器官，經常按摩這個部位，有助於消化，並且可以起到強腎健脾的作用。
耳郭的外周耳輪對應人身體的軀乾四肢，如果有頸肩痛、腰腿痛等軀體疼痛的癥狀，我們要經常捏壓耳輪，這樣能夠減輕病痛。
現在有些養生美容所，所謂的耳朵美容法，其實就是根據上面講的中醫原理，沿著耳骨進行按摩和捏壓。
下面為大家介紹兩種健耳操，長期堅持，能夠收到抗衰、保健、美容的效果。
搓耳操：兩隻手輕輕握住耳廓，先從前向後搓49次，再從後向前搓49次，使耳郭皮膚微微發紅，並且感到有熱乎的感覺為止，每天2次早晚各1次，做完此操，會有清神醒腦、容光煥發的效果。
如果患某些慢性疾病，在按上面的技在搓耳朵之後，對應著疾病種類，還應搓相應區域，如患有高血壓，用拇指搓耳輪後溝，稍微使點勁往下搓，向上搓的時候勁道要小；如果患有低血壓，搓耳朵時，用力的程度要與上面恰好相反。
捏耳操：用拇指、食指撫摸、按摩耳垂的正中位置，每天2~3次，每次1分鐘，長期這樣做下去，能起到增加雙目的神采，並且能夠使皮膚有光澤。
耳朵上有很多穴位，如果按摩的不合適，不僅不能起到保健作用，反而會損害聽力。特別是向內側按壓耳朵，如果用力過大就很容易壓迫鼓膜，造成耳膜的損害。所以，如果自己不知道怎樣是正確的按摩方法，最好到醫院請專業的醫生幫你做按摩，或在醫生指導下自己進行正確的按摩。
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