有痔瘡的人，日常該如何護理

痔瘡一種很常見的疾病，此症在發病初期，疾病的癥狀只是很輕微，不宜被人察覺。這就給人造成了錯覺，以為只是一種普通的小病，可治可不治，被人下意識的忽略掉。最終演變成了讓小痔瘡變成大痔瘡，而且越來越難治。

痔瘡的癥狀表現

首先，專家解釋說，一般來說，痔瘡可以分為內痔，外痔與混合痔三種情況。但是普遍的痔瘡都有以下的癥狀。

癥狀一、大便出血：無痛性、間歇性便後有鮮紅色血是其特點，也是內痔或混合痔早期常見癥狀。出血一般發生在便前或者便後，有單純的便血，也會與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時呈噴射狀、點滴狀、擦拭帶血等。

癥狀二、大便疼痛：大便時出血肛周疼痛現象。因為肛周的神經系統比較發達和敏銳，受到刺激後很容易發生疼痛。一般表現為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。

癥狀三、直腸墜痛：肛門直腸墜痛主要是外痔的癥狀。如果內痔被感染、嵌頓、出現絞窄性壞死，這樣會導致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會出現重墜痛苦。

癥狀四、腫物脫出：肛門內部出現腫物脫出，這主要是中晚期內痔的癥狀。隨著內痔痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔結節可下降到齒狀線以下，遊離於肛管之外，經肛門脫出。輕者只有在排便時才會脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時即可脫出。

癥狀五、流分泌物：肛門流出分泌物。主要由瘺口溢出，也會由肛門內排出，或由肛周的肌膚溢出。直腸黏膜長期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期內痔，因肛門括約肌鬆弛，常有分泌物由肛門流出。輕者大便時流出，重者不排便時也自然流出。

緩解痔瘡的小食療

首烏紅棗粥

首烏20~30克，大米60克，紅棗10枚，冰糖適量。首烏先煎，再加大米、紅棗煮粥，適合於血虛便秘。

治療法方法雖好，但是平時更應該注意：

第一,飲食要清淡,盡量避免刺激性食物(辛辣、煎炸等),增加纖維性食物(綠色蔬菜)和水果,多飲水,及應用蜂蜜等潤腸通便食物。

第二,注意適當運動,勞逸結合,不要久坐久站,每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜。

第三,便前便後熱水坐浴後用國外斯蒂洛克,保持肛門清潔。