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網上曾流傳著這樣一張令人心驚肉跳的動圖:
在國外有一位父親看到兒子終日沉迷於電腦遊戲,無所事事,於是氣不打一處來,拿來一把上膛的手槍,放在兒子面前,並怒不可遏的說道:有種你就別活了!
誰知就在這個父親轉身的一瞬間,兒子真的扣動了扳機,等父親回過神來,兒子早已癱倒在地上,沒了生命體征。
誰也不知道這個年輕人生前正經歷著什麼,或許他也曾陷入自責的泥淖,無數次捫心自問:自己為什麼這麼不爭氣?甚至已經想過自殺來了結。
恰好在這個節點上,父親一句「有種你就別活了」成為壓死他的最後一根稻草,造成不可挽回的悲劇。
說者無意,聽者有心。
你永遠不知道自己無意間的一句話,會給對方帶來怎樣的傷害。
01
心理學家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》中說:孩子是不會區分事實和笑話的。他們會相信父母說的有關自己的話,並將其變為自己的觀念。
謝勇作品《語言暴力》
一位心理顧問師朋友講過這樣一個案例:一個5歲的女孩不願跟父母說話,反而經常對著一隻毛絨玩具熊自言自語。
父母以為孩子得了憂鬱症,焦急不已,四處求醫。多次心理治療後,女孩說了一句話,父母當場震驚並淚奔:「因為玩具不會開口罵我。」
原來,孩子的媽媽有時候性情比較急躁,經常無意間說孩子:
「你別添亂了……」
「哭什麼哭?」
「你怎麼這麼笨呢?」
媽媽這些情急之下的口頭禪,在孩子心中居然成了嚴厲的責罵。
為了不惹媽媽著急、生氣,她開始疏遠媽媽,不跟媽媽說話,也不願意跟其他人交往,經常一個人躲在房間裡跟玩具熊說話。
媽媽知道內情後,流著淚對女兒說,這些口頭禪媽媽一定改。
我們明明那麼愛孩子,卻忽略了那些無意無心說出的口頭禪,它們像一把把小刀,在孩子幼小的心上劃出深深的傷痕。
《超級演說家》中有句話:你滿嘴是愛,卻面目猙獰。
好父母嘴上都有一條拉鏈,從不對孩子隨心所欲地說話。
那麼,還有哪些口頭禪,會容易讓孩子感到受傷呢?
02
控制孩子
你給我聽好了……
我說不行就不行!
睡覺去/寫作業去,現在就去!
仔細想想,這些話有什麼共同特點呢?
那就是霸道、專製,不允許孩子有異議。
那麼長此以往,對孩子會有什麼樣的影響呢?
兩個結果:一、收穫一個同樣霸道、專製的孩子;二、收穫一個內向、懦弱、抵觸社交的孩子。
否定孩子
哭什麼哭,不許哭!(否定情緒)
這有什麼可怕的?(否定感受)
你別給我添亂……(否定能力)
你看看別人……(否能努力)
其實,這些話也是屬於可怕的心理控制範疇。
大多數人都是依靠他人的評價來建立自己的自信心、自尊心和價值感的,對於自我意識薄弱的孩子而言,更是如此。
一個不被允許哭、發脾氣、失敗的孩子,會嚴重壓抑自己,並通過一些非正常手段釋放內心的壓力。
比如有些孩子性情暴虐、愛穿奇裝異服,大多是經常被否定的緣故,長期的否定和壓抑讓他們只能通過這些方式引起注意或者釋放壓力。
小時候經常被否定的孩子,一生都會苦苦追求他人的肯定。
貶低孩子
你可真夠笨的!
你怎麼連這個都不會!
看吧,早就告訴過你了……
這些話語,有時是在一時情急下說的,有時是開玩笑的時候說的,有時是為了寬慰孩子而溫柔的「教育」的……
但是,說的次數多了,一樣會挫傷孩子的自尊心和自信心,會讓他們認為自己真的很笨,真的什麼都做不好,對於什麼新的任務,更是怯於去挑戰,甚至產生嚴重的逆反心理。
抱怨孩子
要不是因為你,我也不會這麼累!
如果你聽話,我們家也不至於……
都怪你……
很多父母都有這樣一種心理:我一把屎、一把尿的把你拉扯大,無論多麼苦、多麼累,都沒怨言,可你還這麼不聽話,對得起我嗎?
於是就開始了一系列的抱怨……
確實,養育孩子是件很耗費精神和體力的事情,誰都無法保證每時每刻都是和顏悅色的。
只是當你負面情緒爆發的時候,真的僅僅是因為孩子做錯了事嗎?
其實不然,大多數情況下,是父母堆積N久的負面情緒,恰好在「孩子做錯事」的時候,找到了發泄口,傾瀉而下,一發不可收拾。
「孩子做錯事」隻不過是個導火索。
威脅孩子
再不聽話就不要你了!
再這樣,我就不喜歡你了!
我數到3……
有個家長曾抱怨說:真希望孩子身上有個開關,一按就不哭不鬧不討人煩了。
那只能是沒有思維的機器人,不是我們精力充沛、生龍活虎的孩子。
要知道,孩子一生的幸福都源於父母給予的安全感,而安全感建立的前提就是無條件的愛和接納。
如果表現得好,父母就笑臉相迎;表現糟糕,就會冷若冰霜。孩子就會產生恐慌:我乖,才能得到愛;我不乖,就會被拋棄。
恐慌會嚴重破壞安全感。
03
知乎上有人問:被父母罵得想自殺是種什麼體驗?
在我傷心難過得哭到虛脫的時候,父母卻看著我說「發什麼神經」。
據某項調查,40%以上的青少年罪犯,都遭受過父母語言上的傷害。
讓他們感覺傷害最深的詞是:豬腦子、廢物、就知道吃、丟人、是人都比你強、怎麼不去死!
最後,他們把這些語言變成了犯罪的武器:槍,斧子,水果刀……
被不停羞辱、否定、諷刺、挖苦、蔑視的孩子,內心都有一個大窟窿,盛放著破敗不堪的靈魂,脅迫他們用偏激的方式發泄創傷和屈辱。
04
家庭中所有的語言其實就是一個催眠,一開始是爸爸媽媽對孩子的催眠,最後就會形成孩子的自我催眠。
英國有句諺語說的好「舌頭沒有骨頭,但卻能打碎一顆心!」
小時候被愛,是一個人一輩子的鎧甲。
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