推拿培訓 氣虛便秘

中醫有雲：「大腸主津，排泄糟粕，肺與大腸相表裡」。肺氣不足，導致大腸蠕動變慢，大便推動無力，出現排便困難。我們先用腹部推拿恢復臟腑元氣，增加胃腸動力，推動大便的生產與排出。脊柱是人體的第二中樞，臟腑的運轉不受大腦控制，而是直接由脊柱來調節，因為人體背部的脊柱有32對脊神經，他們會掌管相應臟腑的運轉，所以我們能通過推拿調節整個背部的夾脊穴、背俞穴這些與消化有關的穴位，來促進胃腸的蠕動。最後輔以溫灸神闕、氣海、關元和胃健脾，補益臟腑的氣血。從而改善您便秘的問題。

【辨證】：詢問及觀察該便秘客戶是否伴有大便無力、大便等待、便後常是周身無力，難以站立等癥狀。

【流程】：腹部對症推拿30分鐘＋背部對症推拿15分鐘＋辨證艾灸15分鐘

推拿重點：

1、腹部8點（盲腸回盲瓣、升結腸、升結腸與橫結腸的轉折點、橫結腸、橫結腸與降結腸的轉折點、降結腸、降結腸與乙狀結腸的轉折點、乙狀結腸與直腸的轉折點）

2、T7-L5夾脊穴、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞。

艾灸重點：神闕、氣海、關元，每個穴位5分鐘

【健康叮囑】：

1.通過飲食調節，多吃補益氣血的食物，如：山藥、黃芪、紅棗、牛肉等。

2.每晚睡前按摩腹部養成定時排便的習慣。

3.建議客戶每次大便時間不要玩手機，因玩手機會造成大便不暢，建議客戶回家自己做艾灸。