從論壇時期就開始跟隨大眼睛幾年下來，無以回報。只能用IT工程師的乾癟文字當作禮物，希望能幫助到更多的
當時兒子一歲半
我剛做完大手術
換了領域
接了13個小時時差的新項目
可以說，人生換了階段，我也從一個不長痘的混乾敏皮變成了停不下來長痘的混油敏皮。從此抗痘抗敏成為了這三年以來的主旋律。啥也不說了，把我的傷心事擺出來讓你們樂呵樂呵
以下照片為iPhone前置攝影頭拍攝。因為過於真實帶來一定程度不適，敬請注意
第一階段
過敏high起來
第二階段
過敏+深層大痘痘
不會自然出白頭特別大的那種
第三階段
過敏緩解+可以成熟的中型痘痘(可以出白頭的）
第四階段
過敏緩解+可以成熟的小型痘痘(可以自愈）
第五階段
可以成熟的小型痘痘
第六階段
回歸原始皮膚
整個過程持續了兩年多。最初是從過敏開始，看見咕咕也是超級敏皮可以用lamer的油，馬上跟風入了一個。一打開聞到味道就知道肯定過敏，上臉一用果然也是過敏。可想，我當時體質和皮膚差到什麽程度
(臉好之後用就沒有什麽問題了）
剛開始我還抱著僥幸心理，不用一下子跳到lamer面霜。買了CPB等等一大堆日系輪著用。然後就慢慢開始起大痘痘。當然不是CPB導致的。可是它並沒有阻止我皮膚變壞的過程
換了一圈毫無起色之後，一咬牙一跺腳，來吧，買lamer。從經典面霜和精粹水開始用了將近一年的時間。過敏的情況好了很多，但是痘痘還是此起彼伏，熱鬧異常。後來用了眼霜和去角質膏有了明顯的改善，這個在後面會詳細講
在此我要感謝我的同事們！每天看著我糟心的臉沒有一句抱怨。還經常安慰我，過了年紀就好了...因為人有兩個容易起痘痘的年齡階段，一個是青春期一個就是30歲左右，所以我也一直安慰自己，過了幾年也許就好了...等到我臉好了，再提起這一段中，終於有一個憋不住了：你那時候的臉呀，哎呀，真是沒法整...
最開始起的都是大痘痘，憋在裡面發不出來那種。這時候親朋+大眼睛推薦的我也本著嘗百草的精神，各種祛痘產品全都來了一遍
祛痘膏
有了痘痘怎麽能缺了祛痘膏
1. Murad
兩天見效，燒皮程度中等。兩天之後，痘痘表面的皮膚基本就結硬痂了，對於大痘痘可以拔毒出來。硬痂掉了，就可以用粉刺針把裡面的膿擠出來。但是不管你擠不擠都會留痘印。痘印大小，就是你塗抹的範圍
2. 名字忘了
兩天見效，燒皮強烈。但是對付大痘痘很有效。擠不擠都會留痘印。而且痘印顏色很深。所以這時候要這個決定是要大痘痘還是大痘印
3. Lalisse
小痘痘當天就有效果大痘痘無效。轉為輕度痘肌之後很愛用這個因為不留痘印！再說一遍，不留痘印！他會很好地收斂中小型痘痘，拔毒和抑製後續感染的效果都非常好。偶爾冒痘痘的強推！
4. 日本 曼秀雷敦？獅王？
兩天見效，中等燒皮。對抗大痘痘沒有最開始兩個效果好。留下痘印比較輕，但是效果一般。不會複購，感覺日系都是傷害一般效果也一般。是個各方面沒有明顯缺陷的中等生
還有一個大眼睛之前上過美國中成藥的祛痘藥水，那個效果沒有澳洲這個好就不再贅述了
基礎護膚
一大波各種護膚品即將襲來
1.潔面
a.Lamer 潔面卸妝二合一
CPB/蘭蔻/柯黛/fancl/植村秀的潔面在他面前都是浮雲，潔面卸妝二合一，配上GLOV就是完美中的完美！
每天早上GLOV洗臉，晚上兩遍Lamer潔面+卸妝。清爽乾淨還節省時間
換到lamer潔面之後，最直接的感受就是過敏好了一些，小痘痘大痘痘都少了一點點。再次給lamer比心，順便吐槽一下植村秀，如果乳化不徹底的話會悶痘，完全不建議購買
b. V去角質面膜
有一次在美國出差，逛商場的時候被拉進美容院，對你沒有看錯。被拉進美國商場裡的美容店。貌似是Macy，還是啥。反正是那四個經常連在一起的商場中的一個。然後自稱是皮膚科醫生的那個哥一頓狂砍，說自己家的品牌對標lamar高線等等。反正一頓忽悠，但是他反覆強調的一點就是皮膚，一定要規律的去角質。然後就把我按在台子上一頓去角質抗老面膜怎麽起來，就是下面這個牌子，V啥啥。去角質的，我已經又買了面膜，長久不用所以略髒，請忽略
我本著鐵公雞一毛不拔的原則，但是厚著臉皮沒有買。但是回去睡了一覺沒有起痘痘，抗了一天還是沒有起。（你們就可以想象一下，我當時起痘是多麽的瘋狂。兩天沒起新的屬於不正常情況）然後我覺得這款也可以買一買，後來長期的實踐說明去角質的確可以預防大痘痘的產生
c.香緹卡果酸面膜
這個牌子去角質用完之後我就入了香緹卡的果酸面膜。功效類似也可以阻擊大痘。但是！效果沒有去角質面膜明顯。勝在溫和無刺激一周用個兩到三次沒有問題。適合輕度痘肌調理，重度痘肌不要入，沒啥效果，就不貼圖了
d.三妝去角質
去角質面膜用完了當然要找替代品。就從大眼睛上買了三妝，簡直完美中的完美。溫和無刺激，敏皮友好。使用完有時間就做補水面膜沒時間多拍點水也不會引起過敏。強烈推薦大痘痘的戰友們入手，買不了吃虧，買不了上當！
2.水
我一直用lamer的精粹水和L P的水都很好。長期用抗敏修複的效果很好，隨便入。不放圖了就
換個LP美白系列的水吐槽一下。口太大，容易倒多，而且不美白。性價比低。還沒有永久花純露美白效果好。但是保濕還可以，但是只為保濕買lamer精萃水好不好，買波蘭大A大麻水好不好。但是這些水對抗痘都沒有效果，FYI
a. 永久花純露
永久花純露是我在神農嘗純露的過程中，篩選出來的對敏皮友好，而且保濕美白效果都非常明顯的純露。用化妝棉濕敷美白效果嗷嗷的。永久花做水油水的效果也非常好。現在用的波蘭大A的大麻水，保濕效果也非常好。價格也很好，推薦預算有限的同志們入
3.精華
a.銀油
我是敏痘皮，愛用油，有時候跳過精華直接面霜。過敏緩解後最愛用的就是銀油。抗炎修複效果很好。痘痘摳破之後用銀油來按摩，為加快傷口愈合預防發炎。但是也不要期望太高。畢竟不是萬能的也不是用上就不起痘了，畢竟不是抗生素
b. Lamer濃精
Lamer的招牌濃精肯定要上榜的。用了將近一年怎麽說呢，不用不安心，用了，你也感覺不到它的存在。但是的確一年之後我都過敏好了很多。不知道功勞是記在它身上還是lamer面霜身上
塗上之後，吸收很快，感覺有一層薄薄的膜還有一點點滑。純修複，沒有其他功效，不抗痘。Lamer其他系列即使說有美白瘦臉的功效，一瓶下去，也不會有任何太大變化。但是對於敏皮的修複，真的是日久見效並且很穩固。基本不會再隨隨便便過敏了
圖不拍了還要找瓶子
c.Lamer精華油
lamer精華油就開始過敏太嚴重，對他也過敏。中後期臉快好了就愛用它了。質地很輕薄，修複效果比濃精還要不明顯。但是會讓你感覺的確吸收進去了。臉上有光澤不是浮油的那種光，是啞光的那種光亮
但是總體比較性價比低，不會複購了
d.貝嫂熬夜油
因為經常有國際項目，熬夜也是家常便飯。熬夜油也是我很喜歡的一款。用完睡起來去黃氣的效果很好。但是消炎效果不明顯，主打去黃
e.瘦臉精華
這款精華太優秀了。我不能說它抹上就瘦了，但它抹兩天就瘦了！不要期待它能讓你的圓臉變成瓜子臉，但可以讓你的心型臉往瓜子臉走。抹上之後，他的啫喱吸收的非常快，沒有緊致提拉的感覺。但是用幾天下來臉就是小了。所以一定要遵循說明書上的，只能用在臉頰和脖子。還有請30歲以上再使用，要不用了你覺得沒效果，我怕你打我。沒到30是沒有辦法體會臉因為松而變大的效果滴
我在皮膚性質轉好之後就換了用111skin/波蘭大A等等強效精華。其實在起痘或過敏階段，我作為過來人大著臉說，不要用美白抗老等強效精華。為啥，因為皮膚狀態不好通道沒有打開無法很好的吸收。還不如專心先把臉收拾好了。再上專業性的精華。效果一下就起來了。這樣錢花出去看到效果了，也更開心
3.面霜
a.Lamer經典面霜
lamer面霜我隻用過這一款經典面霜，沒有用過質地更輕薄的。一直用了一年半，直到過敏緩解才停掉。它對於我最大的問題就是悶痘。你沒有看錯，就是因為霜質太厚所以我悶痘了。但是不敢換輕薄質地的的，因為過敏太嚴重了。剛穩定下來，怕換了控制不住。所以這款真的不建議痘肌使用。如果一定要用可以嘗試輕薄款的
我最瘋狂的時候，如果不用lamer就會焦慮的睡不著覺。所以家裡一定會有囤貨，有它就有安心。因為長痘你還可以擠它得到一點點快樂。過敏完全沒有快樂，臉浮腫一層，太陽一曬就疼。風冷一吹就小疹子起來，皮翻起來一層。無時無刻提醒你過敏了。........痘痘一般別人不說你不照鏡子就還好了
所以常年過敏的寶寶，攢錢，買它！
b.幹細胞面霜
咕咕研究幹細胞的時候小小發過圖。我跟風官網買了一套。當時皮膚基本不過敏，大痘痘緩解，中型豆豆層出不窮的階段。就想著換一下，哎呀，日霜還好抹完臉上有亮光，晚霜抹完居然覺得臉彭了。而且對敏皮非常友好，一用又是一年。直到我遇到波蘭大A才換掉
這款也是不建議單純的痘肌入手，因為油性太強。雖然不會悶痘，但是我猜測痘肌應該不會喜歡這種油膜的感覺。敏皮可以用用，但是因為大眼睛有大麻系列。他無論是價格還是功效完全沒有優勢，所以不建議購買了
c.銀霜
最後隆重出場的就是銀霜！！我在不同階段對銀霜有完全不同的感覺。如果你是油痘肌要買它。比波蘭大A的抗痘面霜還要推薦。它抗炎修複的效果非常出色。我是銀霜和幹細胞交錯使用，一瓶用完了另一個跟上。在痘痘嚴重的時候厚塗，輕拍吸收。感覺皮膚跟固定住了一樣，第二天炎症會有肉眼看得見的改善。雖然不是一下就好了，但是明顯好轉。比如摳了個痘痘，原來兩天結痂了，但是結痂下面會有膿。用了銀霜會讓你結痂大致縮短為一天半，並且下面膿很少或者沒有。幫助痘痘破裂後平穩過渡，降低二次感染。因為有時候二次感染不是清潔或者消毒不到位，就是本身免疫力太差了，只要還有痤瘡杆菌在那就會繼續發炎化膿
銀霜最大的問題就是保濕性差，敏皮會受不了，一會就覺得臉乾的不行要裂開。我一般是會疊加lamer油或者熬夜油，但是銀油不會疊加，除非是有大傷口的情況或者局部塗抹。銀油我感覺顆粒有點大會糊住臉阻礙後續面霜吸收一樣的感覺，所以銀油不會全臉用
痘痘階段的尾聲用過一段銀霜居然感覺到了她抗老的效果，用完臉變緊了。他的說明書居然沒騙人，列的功效居然都有！！！但是抗老效果肯定沒有專業抗老面霜好，這算是個彩蛋！
肯定有朋友問波蘭大A抗痘面霜和銀霜哪個功效強。我沒用過波蘭最強效那一款，只能對比normal那款和銀霜。功效來說肯定銀霜強，但是記住要厚塗。但性價比肯定波蘭大A高，畢竟價格差了一半。而且你們如果認真讀下來皮膚狀態有改善不是說用了一瓶就萬事大吉了，是持續一年一年的總結和觀察
所以一定要結合自己的錢袋子，不要讓自己陷入焦慮的陷阱裡，因為心情對皮膚的影響也是很大的
4.防曬
防曬敏皮一定要用！一定一定要用！因為可以隔絕汙染包括敏皮最常見的過敏原紫外線，電腦藍光，塵蟎等等。我之前都是2-300的防曬，今想起來塗明想不起來就不塗。但是過敏和痘痘起來之後，全線崩塌，不是過敏就是悶痘。換到400以上才OK，哎，敏痘皮就是燒錢呀…
先說過敏的事，我感覺我後期的強過敏爆發和在澳洲上學不愛擦防曬有很大關係，包括右臉比左臉下垂的厲害感覺也和澳洲右舵老曬著有關係。所以好好擦防曬，擦好防曬是抗敏抗老第一步。防曬一般我都直接選50以上的，價格400以上的。沒別的原因就是圖心理安慰，因為過敏了再修護成本比這高多了。下面這款用很久了，不過敏不悶痘，很穩健。不過最近動了換牌子的心思，也請大家推薦
5.中藥/西藥
我從冒小痘痘到不冒痘最後是借了中藥的東風，因為熬夜熬的太厲害出現了心悸的情況，被我媽拖回家去了他們一直看病的中醫那，醫生一看，和我說，孩子你再熬夜就熬幹了...然後開了保心脈的方子，順便幫我調了一下痘痘，剛開始吃起了好多小痘痘，大夫追加要求每日飲水量要到兩升。但額頭臉頰還是會冒，自我感覺這種冒痘和我原來起的性質不一樣，吃中藥起的像輕微過敏起的。我自己原來的像是毒草一樣在一塊地方不停的起
吃了快兩個月，心悸的情況好轉停藥之後痘痘就完全消失了。後來如果連續熬夜一周會再起一些，但是過個兩三周也都平複下去了。所以對於頑固不化的痘痘塗抹之外也要抱著開放的態度求醫問藥
再分享一個我身邊的例子。是體檢的時候查出幽門杆菌，然後遵醫囑服用抗生素兩周。常年不斷的兩頰上的痘痘就好了。所以如果工作不忙，去所在城市的公立醫院專門的痤瘡門診看下，讓醫生去化驗一下你痘痘膿裡面的細菌樣本，對症服用抗生素也是一個很好的選擇
但是一定不要期望服用完抗生素就萬事大吉，它就永遠好了，如果不調理臉部皮膚環境，它還是很容易停藥之後複發的。別問我怎麽知道的，簡單推理一下也可以理解，對於我們這種有過敏史或者痤瘡感染史的，長期不好的，肯定是皮膚環境很脆弱非常適宜這些致敏細菌和致痘細菌生存。只有改變皮膚環境強健它才有可能穩定住抗生素的效果。因為菌群的耐藥性是非常快就能夠產生的，而且耐藥性基因是可以跨菌群傳播的。這裡不展開討論
如果預算有限，敏皮一定要入的就是防曬。痘肌一定要入的就是去角質。去角質最開始最好兩周用一次哈，感覺皮膚可以適應了再加頻率到一周一次
最後給大家看下好了之後的臉，敏皮痘皮的朋友不要放棄，都會過去的。祝大家抗敏抗痘勝利
（肯定是化過妝用過美顏的啦，畢竟年紀到了）
安全無刺激，適用於所有敏感肌
強效抗菌、消炎、抗病毒、促進細胞再生
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