頭皮癢的難受？洗髮時加點山茶油，祛除頭屑一身輕鬆

頭皮屑像雪花一樣

不僅難受而且很癢！

據調查超過一半以上的人

都曾被頭皮屑所困擾

尤其是職場上班一族

皮屑就像是下不完的大雪

雖然它並不是什麼嚴重的疾病

但是會讓你感覺煩躁、難堪

頭屑是如何產生的

頭皮屑產生的原因

頭皮屑（醫學上稱為頭皮糠疹），由馬拉色菌以皮脂為養料，其異常繁殖時造成表皮細胞大片脫落，脫落的鱗屑即為頭皮屑。

1. 生理性新陳代謝較快，導致頭皮屑產生增多。

2. 皮脂太多，皮脂乾了以後就會形成細碎的頭皮，這叫做乾性脂漏。

3. 皮脂太少，細胞角質脫落以後粘附在頭皮上，這稱為頭部枇糠疹。

4. 長期睡眠不足，吃刺激性食物過多，或者頭髮脂肪分泌不正常。

5. 頭髮經常梳得過緊，傷害了頭皮。

山茶油不僅可以治療脫髮，而且可以改善頭皮環境，緩解頭屑、頭癢癥狀。《農政全書》中，茶油可療痔瘡、退濕熱的記載;《綱目拾遺》說，茶油可潤腸、清胃、解毒、殺菌;《農息居飲食譜》認為，茶油可潤燥、清熱、利頭目。

針對目前不少人受脫髮、頭髮分叉、白髮或頭皮屑困擾的實際，長期從事茶油研究和生產工作的中國糧油協會油脂分會會員蔣文建議說，不妨嘗試用冷榨茶油護髮。

洗頭時，可在無矽油無去屑成分的洗髮露中加一點茶油，也可以用茶油徹底按摩頭部，使頭髮和頭皮吸收養分，促進頭皮血液循環和新陳代謝，達到防止脫髮和改善頭屑頭癢的效果