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過敏做好這幾步!

秋冬季,面臨最多的皮膚問題就是過敏,季節交替,環境溫差等諸多因素讓我們本身脆弱的皮膚由於不能及時調節適應氣候變化而變得更加脆弱,所以治療不如預防!

一般在過敏期間都會有一些自覺反應,比如紅腫,瘙癢,起紅疹,灼熱等等都是過敏的表現,出現這種情況,嚴重的一定要去看醫生,輕微的可以通過日常皮膚護理來改善!

過敏的癥狀

那除了看醫生,日常的護理可謂是相當重要了,好多人皮膚一出現不良反應後,立馬停掉自己用的所有護膚品,進行裸臉,認為只要不給它刺激,就會恢復的快一些!

實際上,當皮膚出現各種不良反應的時候進行裸臉,反而會變相的加重癥狀反應,是非常不可取的!

那既然不能不用,有人就又開始說了,那我改用醫學護膚品,醫用的絕對沒問題,然後開始洗面乳,水乳,精華,面膜,噴霧等等整一套,然後開始用了起來,或許有人用了確實會有改善,可也有人並沒有明顯的改善!

用了醫學護膚品好了的人感覺發現了新大陸,開始入了醫美的坑,沒好的人開始吐槽,什麼辣雞,根本沒用!其實不管是什麼產品都是因人而異,所以在選擇產品的時候還是要慎重,選擇有助於自己恢復的產品!

那既然已經過敏了,那就要來進行正確的護理來改善不良反應!那應該怎樣做才能有效果並且不會盲目跟風被坑呢,小編作為一個被皮膚問題糾纏十多年的老男人,來說一下老王親測有效的護理方法,希望能幫到大家!

第一步:自己感受自己的皮膚狀態,比如瘙癢,灼熱等,這些癥狀都只能是自己才能感受到的,如果有這些癥狀,噴霧絕對是個急救品,隨時難受隨時噴!

第二步:日常護理,皮膚炎症期間肯定要杜絕刺激了,所以溫水潔面,噴霧,乳或霜,注意,乳霜的選擇尤其關鍵,要對症選擇適合自己的,比如選擇含有透明質酸鈉,神經醯胺,尿囊素,紅末藥醇等等成分的產品,有助於皮膚屏障修復,減輕炎症!

第三步:間隔護理,面膜,面膜盡量少用,一周兩次最多了,哪怕是醫美面膜,也要少用,盡量不要使皮膚過度水合,讓皮膚啟動自我修復機能!

第四步:防曬很重要,大家應該都知道,紫外線會加重肌膚炎症,所以在過敏期間,防曬很重要,但不建議使用防曬霜,如果炎症較輕可適當用一些醫學防曬霜,如果比較嚴重,還是乖乖戴帽子和口罩(口罩最好是真絲材質避免對皮膚的摩擦刺激)!

第五步:早睡覺,晚上十點到一點是皮膚自我修復的黃金時期,所以過敏期間,哪怕是強製自己也要早睡覺!想想一覺醒來恢復正常的皮膚,少玩點手機也是值得的不是麽!

以上都是老頭子我親測有效的方法,適用於大多數人!但說到底,與其等過敏了才處理還不如做好預防,所以在換季期間,一定要注意護膚方法和生活飲食習慣,才能將這些討厭的敏感扼殺在搖籃裡!

我是護膚小白,如果大家喜歡我的分享,那就動動你們的小手指關注我吧!希望可以和大家一起進步!


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