讓寶寶愛上吃飯的萌萌兔日式飯糰，假期簡單快手便當，可愛又營養

年輕媽媽的煩惱，怎樣給愛挑食的孩子補充營養，做出不同花樣的創意美食？寶寶到了夏季不愛吃飯沒有食慾，那就讓我們給他做一點造型飯糰吧，可愛的兔兔造型飯糰讓寶寶一看見就會愛上吃飯。

現在的家長都比較注意寶寶們的營養和注重其身高，人體身高雖然受遺傳因素的影響很大，但與成長中的營養因素也是分不開的。寶寶不是不愛吃蔬菜嘛，我們就做成她喜歡的造型，動物造型可以按照寶寶的屬性或喜歡的動物來做，讓孩子愛上吃飯，假期帶著出門遊玩也是不錯的選擇。

【兔兔日式飯糰】

食材：熟米飯一碗，安佳芝士片1片，水浸罐頭金槍魚20g，海苔10g，有鹽動物黃油10-15g。

配菜：美式火腿片，小番茄，西蘭花，胡蘿蔔，熟芝麻等適量。

做法：

1.準備食材，這些都是寶寶需要的營養哦，胡蘿蔔，西蘭花，小番茄，要給寶寶常吃，芝士片，我選的高鈣的。西蘭花，小番茄，洗乾淨，胡蘿蔔洗乾淨後去皮。

2.先把西蘭花煮熟，我們鍋中的水煮開，放一點鹽和油，這樣可使蔬菜保持翠綠。

3.西蘭花切小塊後，放入鍋中燙煮2-3分鐘即可。胡蘿蔔切成小花造型，也焯水燙熟。

4.米飯用電飯煲蒸熟後，放入碗中，加一點黃油拌勻，這樣可以使飯糰有味道，也方便成團，味道更香。

5.將米飯放在保鮮膜上，放一些熟金槍魚肉，也可以放一些芝麻。

6.放一片芝士片，再放一點米飯，用保鮮膜包起。

7.包成團，盡量做成橢圓形的。兔子耳朵也用同樣做法制作。

8.將飯糰鋪在容器中，西蘭花，小番茄都放進去。用火腿，海苔，芝士片，做一下小兔子的五官。

9.全部擺好，超級可愛吖，在我拍照的時候，孩子就已經迫不及待的要吃啦~看來孩子不是不愛吃蔬菜，只是沒有把造型做好。

10.好啦，做好可以帶著它，出門玩耍啦，孩子特別愛吃，家長看著開心！

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