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女朋友睡覺打呼嚕?男朋友竟然用這個偏方解決!絕了

小編最近總收到一個朋友的抱怨

A:「唉,跟你說個事,我女朋友晚上那個睡覺總是打呼嚕,磨牙,而且聲音特別大,我都受不了了,完全休息不了,我該怎麼辦?」

小編:「我得先有個女朋友...」

A:「我已經和她分床睡了...有點想分手」

小編:「......」

其實這個方法只能是飲鴆止渴解決一時問題,想分手這樣更是太武斷了。

其實更多的是找出問題,並解決。

打呼嚕是什麼引起的?

肥胖:過高的脂肪含量會引起肺部壓力過高,導致呼吸不順,而引起打呼嚕,俗稱的:打鼾

解決:現在女朋友需要的是關心而不是孤立,這時候適當的陪她做減肥鍛煉,控制飲食,才是解決的良策。

睡姿不正常:側身壓住肺部,不喜歡枕枕頭等等都會導致身體不惜條,影響呼吸導致打呼嚕

解決方法:適當調整睡姿,睡覺時一定枕上枕頭,保證呼吸順暢

太過疲勞:工作強度大,身心疲憊。

解決方法:這就需要你細心的照顧了,每天可以適當給女朋友按摩放鬆,泡熱水澡,放鬆心情

治療打呼嚕的小竅門

枸杞+花椒熱水沖開,每晚睡前喝一杯,有助清理呼吸道橘子皮:每晚睡覺時,口中含住一塊橘子皮能有效防止打呼嚕,(推薦指數4顆星)

假如你的女朋友睡覺打呼嚕,磨牙,放屁,你會怎麼辦?留言發表你的意見吧!

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