為了減少B肝複發以及提高藥物依從性，飲食結構合理，也應該成為B肝大三陽除定期複查、規範治療的第三大防治原則。例如，大三陽常容易忽略應以容易消化，促進消化又能夠護肝的飲食為主。
B肝大三陽防治，認識藥物肝炎和酒精肝硬化，避免以形補形
包括蛋白質食物有魚肉、牛肉、豆製品等；富含維生素、纖維素的蔬果，兩者要注意均衡才算得上是飲食結構合理。小番健康提醒，有些B肝大三陽當聽到慢性B肝是肝髒受損，就認為應該“以形補形”的飲食方式，導致大量攝入豬肝、雞肝、鴨肝等動物內髒食物。
實際上，這些動物內髒均屬於高蛋白食物，適量攝入即可，但如果長期大量攝入反而不利於促進消化。而多數動物內髒雖然含有高蛋白，卻同時含有大量脂肪，可增加肝髒以及消化道負擔，對慢性肝病康復是不利的。所以，一般而言，感染科臨床醫生在建議大三陽飲食的時候，會推薦日常要盡可能地低脂、高蛋白適度即可。
飲食結構合理，即在維生素、纖維素、脂肪、蛋白質、糖分保持均衡，這樣才有益於護肝並促進消化吸收。合理的飲食目的是防止肝細胞受損繼續下去，防止繼續進展為脂肪肝甚至肝硬化等。所以，無論是處於免疫耐受狀態下的B肝大三陽，還是處在抗病毒治療的B肝大三陽，都需要牢記均衡營養，有利於肝細胞修複再生，配合防治才能夠收到成效。
2019年以來，相信慢性B肝肝友更經常聽到藥物性肝炎，此類專業的臨床肝炎名詞。這是因為隨著藥物選擇越來越便利，一些肝友未經臨床醫生診斷而自行選藥，增加了藥物濫用的條件。所以，B肝大三陽要重視減少對肝功能波動的不利因素，例如藥物濫用、飲酒、熬夜等。
若服藥不當可導致肝損傷持續加重；煙酒都會增加肝髒負擔並導致多餘毒素無法排泄暢順，比如藥物濫用引發藥物性肝損傷，酒精過量誘發酒精性肝硬化等，均多見於B肝患者防治過程。規避上述飲食結構中的不良習慣，可以在防治過程當中少走彎路。返回搜狐，查看更多
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