在運動中享受美好生活 收獲更多健康快樂

在運動中享受美好生活

——“走向我們的小康生活”系列評論

8月的崇禮，藍天白雲，涼爽宜人。在國家跳台滑雪中心、國家越野滑雪中心、國家冬季兩項中心和張家口冬奧村等施工工地上，數千建設者熱火朝天地忙碌著。400多公里之外的石家莊，不少市民到清涼的室內滑冰場體驗冰雪運動的樂趣：練習花滑的小女孩，在教練的指導下翩翩起舞；打冰球的小男孩，揮著球杆跟對手較勁兒；一些初學者，緊張又興奮地扶著欄杆練習平衡……

隨著北京冬奧會申辦、籌辦，曾經讓很多人覺得“遙不可及”的冰雪運動，早已擺脫了地域限制、“模糊”了冬夏界限，成為我們身邊司空見慣的平常事。放眼河北大地，火爆的不只是冰雪運動，各種各樣的體育運動從小眾走向大眾，從賽場走進生活，成為平常日子裡的一種“標配”，豐富著人們的生活。

一項研究表明，在健身方面投入一塊錢，醫療費用就能少支出七八塊錢。隨著全民健身成為國家戰略，人們對健身和健康也有了新的理解。從“醫已病”到“醫未病”，越來越多的人開始重視體育和健康之間的聯繫。兩年前，邯鄲市民小張還是個“胖子”，各種小毛病也因為“胖”接踵而至。眼看身邊鍛煉的人越來越多，他也開啟了自己的鍛煉日常。“每周最少跑三次步，周末再跟三五好友約一場球”，體育運動不僅讓他告別了超重，最重要的是精氣神兒也回來了。

我們身邊，有無數這樣的“小張”。街邊跳跳廣場舞、公園裡面跑跑步、籃球場上打打球、參加大大小小的健身圈……目前，我省經常參加體育鍛煉人口佔全省的42.37%。每一個躍動的身影，為體育、健康、小康之間的關係作出生動解讀：各種健身運動是調節身體狀態的最佳方式，也是保持陽光心態、掃除心靈霧霾的良方，在提高人民身體素質和健康水準、促進人的全面發展，豐富人民精神文化生活、推動經濟社會發展方面，都有著不可替代的重要作用。

體育運動在改變人們生活方式、精神面貌的同時，也塑造著一個地方的整體形象，改變著一個地方的內在氣質。我們身邊不時就會出現幾個“馬拉松達人”，到處參加比賽，不斷挑戰自我。石家莊、衡水、秦皇島國際馬拉松賽，更是將賽道擺到了我們家門口。一場場比賽，不僅吸引著眾多參與者，提升了城市知名度，更將挑戰自我、超越極限、堅韌不拔、永不放棄的精神注入到城市發展之中。張家口從舉辦夏季體育賽事扶貧，到體育公共服務扶貧，再到體育產業扶貧，開啟“體育+旅遊+扶貧”新模式，幫助貧困家庭就業、增收，切實讓貧困群眾共享體育帶來的紅利。

當無數馬拉松跑者組成一道躍動的城市風景線，當在家門口看球賽、看奧運會不只是人們的“心願清單”，而是觸手可及的目標，當體育扶貧培養出人們不等不靠不要的奮鬥精神，我們就能更好理解體育運動帶給一個人的獲得感、幸福感，帶給一個地方的溫度和活力。這些，正是全面小康的題中應有之義，也是我們小康生活的重要內容。

今年，河北省規劃建設1700處全民健身場地設施。隨著健身設施覆蓋率的不斷提高，“花在眼前，綠在身邊，健身就在家門口”逐步成為現實。動起來吧，讓運動成為一種生活方式，我們就能收獲更多健康和快樂。 （賈夢宇）

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