生命就像蓄水池 血管保持通暢 全身供血才順暢！_膽固醇

如果把生命比作一座蓄水池，血管就是匯入這座蓄水池的管道。管道可能因為日積月累的水汙染，導致管道內出現生鏽，汙垢堆積造成水管內變細，流水量也會大大減少。

全身的血液供應都離不開血管

我們人體血管的原理與蓄水池也基本相通。如果一個人長期以高熱量、高油脂為主食，甘油三酯、膽固醇也會在血管壁沉積越來越多，最終引發動脈粥樣硬化，形成體積日漸增大的斑塊或血管狹窄。一旦斑塊出現破裂，可以引發更為嚴重的腦梗、心梗等。

小番健康提醒，人體血管問題與冠心病、高血壓關聯更為緊密，因為全身的血液供應都離不開血管，一旦血管出問題，可能引發全身末端異常如腿腳不靈便、大腦記憶力減退、內髒機能衰退、皮膚缺乏營養等。因為讓血管“鏽跡斑斑”主要與糖尿病、高脂血症、高血壓關聯度更高，因此預防以上疾病，就可以減輕血管負擔。

糾正一些習慣 有助心血管循環

從生活方式看，情緒波動過大是造成心腦血管病發生的主要因素。因此，如高血脂、冠心病者切忌過度緊張、過度疲勞，不抽煙，少喝酒。關鍵是盡量不吃高糖、高脂肪、油膩食物，堅持全身鍛煉有助心髒和血管暢順的循環。

關於三高人群用藥，比如有的人看到膽固醇指標逐漸下降，就立刻停服用藥。小番健康提醒，如肥胖、糖尿病、心血管病者定期觀察膽固醇水準變化，切忌盲目停藥，謹遵醫囑。體檢並不是中老年人的事情，年輕人也有必要每隔一年檢查一次血糖、血脂、血壓，特別是60歲以上老年人三個月複查一次這些項目。返回搜狐，查看更多

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