魚膠原蛋白對於美白淡斑的效果到底怎麼樣

色斑的形成： 斑的形成最根本的原因往往是黑色素的沉積或者某些有害物質對皮膚內部造成的傷害在皮膚表面的顯現，一旦形成，即表明皮膚內部結構遭受了損壞，這時從皮膚表面的治療幾乎沒有任何效果，而治本的關鍵必須從調節皮膚內循環著手。

對於魚膠原蛋白能夠祛斑的問題，來談談我的觀點。這種說法仁者見仁，智者見智，沒有一定的科學依據。

我們知道，膠原蛋白和彈性纖維共同支撐整個肌膚組織的張力平衡結構，經常補充膠原蛋白，對於製造緊緻飽滿和不易起皺的膚質非常需要。

魚膠原蛋白具有脂肪低，多吃也不擔心長胖，深得很多愛美女性的青睞。有些商家誇大功能，說的神乎其神，消費者應擦亮眼睛。選擇膠原蛋白產品最重要的原則，在於膠原蛋白的各種參數，包括分子量、口味、提取量等。

目前市場上補充膠原蛋白最有效的方法是口服小分子膠原蛋白肽。分子量小於1000道爾頓的純天然小分子膠原蛋白肽，能夠進入真皮層，對皮膚的架構十分有效 。

它淡斑美白的作用是肯定有的。因為皮膚本身就是有很多的膠原蛋白組成的。童年時候是滿滿的膠原蛋白，會隨著年齡的增長而慢慢流失。特別是過了25歲以後，膠原蛋白就會出現快速的下降，人也就開始出現衰老的跡象。

膠原蛋白含量多時，會有一個保濕鎖水的作用。讓肌膚看起來很水潤，同時它還起著對皮膚的一個支撐作用，肌膚看起來比較緊緻。重要的是膠原蛋白它具有抑製絡氨酸酶活性的作用，這樣就可以直接讓黑色素的分泌減少，又因為它具有強大的保濕功能，可以幫助皮膚將已經形成的黑色素代謝出體外。所以說膠原蛋白可以做到淡斑，但是不一定能夠徹底祛斑。另外魚類的膠原蛋白和其他膠原蛋白相比更易於被人體消化和吸收，所以抗皺祛斑美白的美容效果可能會更明顯一些。但是要說它能夠徹底的祛斑，我還是不太認同。

不過要想快速的，及時的補充膠原蛋白，魚類的膠原蛋白最接近人體皮膚結構的，所以建議作為首選。愛好美食的我還會告訴你，魚類的膠原蛋白在魚鱗中的含量最高。大家可以試著做魚鱗湯，魚鱗凍來吃，效果好又很實惠。