10種雞蛋餅的做法,製作時間短,鹹甜多變,而且簡單易操作,金黃誘人且營養好吃。包你分分鐘搞定挑食熊孩子。
蔥花雞蛋餅
【食材】雞蛋2個、地瓜粉1小杓、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。
【做法】
①小杓地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;
②鍋裡放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可。
韓式蔬菜雞蛋卷
這款韓式蔬菜雞蛋卷,在蛋液中添加了胡蘿蔔和甜椒,沖淡了雞蛋原有的味道,使得整款雞蛋卷口感變得清新且富有營養,尤其適合於不愛吃雞蛋,偏食的孩子以及消化不好的年長者,是款各年齡段都喜愛的家常料理。
雞蛋 4個、胡蘿蔔 1/4根、柿子椒 1/4個、植物油 2湯匙、食鹽 1/3茶匙、白糖 1/2茶匙
1、將雞蛋磕入碗內,用筷子或打蛋器將雞蛋打成均勻的蛋液
2、將胡蘿蔔、柿子椒切成小丁備用
3、在打散的蛋液中加入胡蘿蔔丁、柿子椒丁、鹽、白糖,打攪均勻
4、在方形煎蛋鍋中倒入少量植物油,用木鏟將食用油均勻推向鍋的各個角落
5、小火,待鍋中油溫3-4成熱,倒入一半量的蛋液,晃動鍋子,使蛋液均勻的延展向鍋的四個角
6、待蛋皮表面的蛋液呈半凝固狀態,用木鏟將蛋皮的一端向內摺疊,摺疊一層後,用木鏟輕輕壓蛋卷表面,繼續向內折,直至整片蛋皮摺疊完畢
7、將摺疊好的蛋卷推向鍋的一端
8、倒入剩餘的蛋液,晃動鍋子,使蛋液延展至鍋的四個角落,並且與之前卷的蛋卷一端融為一體
9、待第二層蛋皮表面的蛋液呈半凝固狀態,用木鏟將原先的蛋卷連同第二層蛋皮繼續向內摺疊,摺疊完一層後,用木鏟輕輕壓蛋卷表面,繼續向內折,直至蛋皮摺疊完畢,最後的收口朝下繼續煎一小會兒,使得蛋卷的口封緊
10、將煎好的蛋卷碼在食用菜板上,用刀輕輕的切成大小相似的段,碼在盤中即可
= 食材 =
麵粉120g
大米粉10g
雞蛋2個 蔥花 適量 水180ml
鹽1g 油適量
= 步驟 =
?碗中放麵粉、大米粉、鹽、水、雞蛋攪拌均勻至光滑。
?放入蔥花,拌勻,麵糊備用。
?平底鍋中刷油,倒入1/3的麵糊,旋轉平底鍋,使麵糊均勻鋪平。
?當麵糊表面凝固後,用鍋鏟把餅翻過來(適時刷油、按壓),直到麵糊變金黃色。
?繼續翻轉麵糊,直到兩面都變金黃色。一道色澤金黃的雞蛋餅就做好了。
做好的雞蛋餅,可以直接吃,也可以蘸醬吃,還可以卷上自己喜歡的食物,香腸、培根、黃瓜、胡蘿蔔、生菜……想吃什麼卷什麼,怎麼吃都好吃哦,一點不比外面外的差~
It"s BREAKFAST TIME