跑者都有錢有閑？我怕你是有什麽誤解

在很多人眼中，跑者是一群有錢有閑的人。說他們有錢，是因為各種跑步裝備花費不菲。有閑則是指他們不僅有時間每天跑步，還有時間去外地參加馬拉松比賽。

但實際上，這種說法是一種誤解。大多數跑者並沒有太多錢，也一樣需要上班賺錢養家，承擔著上有老下有小的壓力。

跑步也是一項豐儉由人的運動。節約也有節約的玩法。拿報名費來說，其實現在很多比賽活動，都可以免費“蹭”。蹭的方式很多，蹭讚助商、蹭跑團、蹭公眾號互動福利等等，比如，放肆跑微信公眾號就時常會給粉絲提供免費的參賽名額。

再來看跑步裝備，這一塊的支出也是十分可控的。

最基本的裝備是跑鞋和運動服，假設跑鞋每800公里就需要更換一次。普通跑友按照月跑量80公里計，在計算時以常規跑量跑40年為準。如此算來，那麽普通跑友一生大約需要48雙鞋。跑鞋價格參差不齊，分別按低、中、高三檔200、500、1000元/雙計算的話，那麽普通跑友一生的跑鞋花費大概在9600元至4.8萬元。另外，一般一套跑步運動服價格在100至600元不等，更新頻率按一年一套計算，在服裝花費上為4500至27000元。其他東西全部捨棄，最節約的一輩子大概只需花1.41萬元。一萬多塊錢換來一輩子的跑步裝備，真的特別值。

報名費和裝備還不是支出大頭，真正的大頭是異地參賽費用。一旦要出國比賽，這參賽費就高了。以紐約馬拉松為例，外籍參賽者報名費266美元(大約人民幣1650元)，波士頓馬拉松則是225美元(大約人民幣1400元)；假如要參加更虐的長距離多日越野賽，報名費更誇張。比如全球著名的專業沙漠跑賽事組織機構極地長征打造的戈壁賽，一場比賽下來的費用在5萬-8萬元，參賽名額還得靠搶。

如果只是國內參賽，去外地的費用並不貴，算上機票酒店住宿，2天的費用差不多在3000元左右。

話說回來，無論出國比賽還是國內比賽，不能把出行花費全部算到跑步頭上。因為外出比賽總會遇到一些新鮮的人，看到一些真實的風景。這些寶貴的經歷不能完全用金錢的付出來衡量。

所以說，跑步、馬拉松是大眾普及的健身運動，無論你願意多花錢還是想節儉，都能參與，都有權利參與，並不需要什麽門檻，一雙普通的跑鞋即可，場地也無特殊，應該是花費最少的健身方式之一吧，和窮人、富人並無關係。

跑步無關乎錢多錢少，跑得開心就好！

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