腫瘤患者平安過冬小妙招

11月7日立冬了，氣象基本轉寒，冬季是腫瘤患者的「多事之季」，如果不注意調養，很容易引起疾病加重。那麼，如何才能讓廣大腫瘤患者朋友們更平安地度過這個冬季呢?小編在此為大家整理了幾個平安過冬小妙招。

時令變化是一個自然規律，年復一年，年年如此。春生、夏長、秋收、冬藏，莊稼都是這樣，人也如此。人生乃小天地也，人與天時是一致的。因此，人也應該適應這個自然規律。腫瘤不是傳染病，發作沒有季節性，但腫瘤病人和季節還是有一定關係的。

冬天的特徵是什麼呢？冷、夜長晝短、臘梅一枝獨秀、家人團聚機會多、年節時吃的東西多而且好，那麼，腫瘤患者應該如何巧過冬呢?

冬藏最好少出門

雖然冬季氣象寒冷，但如果久無雨雪，加上空氣乾燥，各種病毒、細菌等就可能散播於空氣中，腫瘤患者尤其是化療後的病人免疫力較低，十分容易罹患各種疾病，這將嚴重影響患者的身體狀況，因此此時應注意保暖，及時開窗通風，盡量避免去人群聚集的地方，進食富含維生素的食物也有一定的作用，必要時可以應用一些能夠提高身體抵抗力的藥物等。少出門、少到人多繁雜的公共場所去。但該到醫院複查的還得去查，該治療的還得去治療，不要因為小編這樣說，該複查的不去複查，該治療的不去治療。

常曬太陽多睡覺

中醫認為，腫瘤是氣、血、痰、毒相互交結的有形腫塊。這裡面的「氣」，簡單地說是指「氣鬱」、「血」是「血瘀」、「痰」是「痰凝」、「毒」是「腫瘤毒」。腫瘤的形成很複雜，其中一個根源是血毒不流，而血毒不流的根源主要在於氣機不暢，而氣機不暢的根源很可能是病人肝氣鬱結、憂思過度。治病要治根，治根要求因。所以從頭到尾醫生都用「解鬱」藥物。

腫瘤患者要保持良好的精神狀態，這樣可以提高人體免疫功能和抗病能力，使體內各組織細胞功能正常。如果腫瘤患者出現莫名頭痛、腰痛等軀體疼痛或一直悶悶不樂，不想和別人溝通，這有可能是心理在作怪。儘管秋冬季節的氣象較冷，患者仍應該多出去曬曬太陽，多與朋友、家人在一起交流，對疾病保持樂觀態度，子女更要多關心患有腫瘤疾病的父母，讓他們更好地度過冬天。

適時添加衣物。冬季室內外溫差較大，一天內中午和早晚的溫差也較大，冷熱不停交替，會導致患者機體抵抗力下降。所以，適時添加衣物非常重要，此外還應注意補充蛋白質，多吃雞蛋、魚肉、豆製品等。

多吃富含維生素的食物。冬季天干物燥，室內暖氣造成空氣異常乾燥，人體內水分容易流失，造成大便秘結、痰液稠厚，對大腸癌患者和肺癌患者康復會產生巨大影響。因此需及時補充水分，多喝水，多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。

局部按摩緩解癌痛

腫瘤患者手術後，身體表面通常會留有很長的手術瘢痕。冬季氣象的冷熱變化也會使疤痕隨之收縮和鬆弛，引發疼痛、瘙癢等異常感覺。此時可進行疤痕局部的按摩，促進疤痕的血液循環，減輕癥狀。

適當飲食提高免疫

腫瘤患者在飲食方面也需注意。俗話說病從口入，有調查表明全世界的腫瘤有50%是吃出來的，那麼也應該從吃即飲食的角度來防治腫瘤。據科學家分析，良好的飲食習慣至少應包括三個方面的內容：一是減少高熱量食物，每天從飲食中脂肪吸收的熱量應少於30%；二是減少高膽固醇食物，每人每天吸收相當於一個雞蛋的膽固醇含量就行了；三是限制鈉的食用，每人每天從每千卡熱量中大約能吸收1—3克鈉，也就是相當於5克食鹽含量，最多也只能食用 8克食鹽。老年腫瘤患者的飲食宜清淡，少辛辣，避免油膩；平時多喝水，多食蔬菜水果。

堅持治療不要鬆懈

除了常規的手術、放化療，正在服藥的患者不要因為到了「睡不醒的冬三月」，就懶於堅持用藥，腫瘤細胞可是不會「冬眠」的，您在鬆懈的同時，就給了腫瘤細胞瘋狂增殖的可乘之機。

沒有用藥的腫瘤患者，則可以把國家權威科研機構中國農科院研製的中西結合抗腫瘤製劑富硒靈芝寶用上。富硒靈芝寶具備「靶向殺瘤」、「扶正固本」雙重功效，可控制腫瘤發展，減輕消除疼痛、出血、咳嗽、胸悶、發熱、積液、噁心、嘔吐、梗阻、黃疸等各種不適癥狀，同時提高人體針對腫瘤細胞的特異性免疫功能，增強患者自身抗腫瘤能力，防止腫瘤複發轉移，促進恢復。

結束語：寒冷的冬季，做好相關的防禦措施，祝廣大腫瘤患者朋友們有個平安溫暖的冬季。