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靜脈曲張不痛不癢也危險!

如果說起靜脈曲張,更多的時候,你可能會想到,在你的腿部出現一條條恐怖的小蚯蚓,青筋滲透出來的狀態,似乎是最常見的靜脈曲張。

靜脈曲張有哪些危害?

可能會導致肺栓塞

在臨床上,如果靜脈曲張沒有得到有效的治療,可能會導致血液長時間的滯留在靜脈中,時間越久,可能會帶來血塊出現脫落,當過多的血塊發生了脫落,很有可能會引起急性肺栓塞。

而一旦導致這個病症的話,可能讓人在瞬間猝死。

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可能發展為靜脈炎

如果只是下肢單純的出現了靜脈曲張,這樣的情況,就臨床來說,癥狀是輕緩的,發展進度也是比較慢的,大多可能會表現出單純性的曲張,比較容易得靜脈炎。

會發展為靜脈潰瘍

如果下肢的靜脈曲張發展的很猛烈,很有可能導致靜脈迴流出現了阻礙,伴隨著下肢變得腫脹,可能會慢慢的出現了靜脈潰瘍,甚至有可能出現了下肢潰爛的情況。

不進行手術,哪些方法可以緩解癥狀?

01

避免久坐。

定期活動,通過小腿肌肉泵的作用促進血液迴流,減輕靜脈壓力,同時,也有助於預防血栓形成。

02

休息時抬高肢體。

通過重力作用促進血液迴流。

03

佩戴醫用彈力襪。

首先要進行瓣膜功能的檢測,同時測量肢體周徑,選擇合適的彈力襪,不要在網上自行購買

04

邁開腿,多走動。

經常運動也有良好的改善效果。運動過程中,肌肉的收緊也能促進靜脈的迴流,久坐、久站人群不妨多走走、多運動。

日常生活要注意

要多攝入新鮮果蔬

新鮮果蔬含有大量維生素及礦物質,可改善組織的氧化作用,增加血液循環,提高機體免疫力。

要多吃含蛋白質豐富的食物

充足的蛋白質可維持體內營養物質的平衡,增強免疫力,保護細胞,還可乳化脂肪,促進血液循環。

要適量攝入富含維生素E的食物

可改善血液循環,減輕腿部的沉重感。

要吃含纖維素的食物

這能達到預防便秘的作用,便秘可使靜脈內壓力增高,進一步加劇血液對瓣膜的衝擊力和靜脈壁的壓力,導致靜脈曲張。

要適當控制體重

由於肥胖者大量的脂肪組織會對血管造成擠壓,導致血流減慢,破壞靜脈瓣膜,從而誘發靜脈曲張。

要忌煙、酒

要忌油膩、辛辣、刺激性等食物,忌飲酒、抽煙,避免血液黏滯,導致血流速度減緩,血液淤積後血管擴張、靜脈曲張。


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