每日最新頭條.有趣資訊

食物是「天然藥劑師」,白癜風患者應注意的飲食細節

白癜風作為高發皮膚病,患者在治療和護理過程中要注意的地方很多,尤其在飲食方面,有些小細節極其易被患者忽視。而食物有「天然藥劑師」之稱,它可以調節人體各種機能,補充人體必需的營養元素。白癜風患者應注意哪些飲食方面的小細節呢?

注意微量元素的攝入:微量元素是人體不可或缺的物質,若攝入的微量元素太少很容易引發各種疾病,包括導致免疫力下降等。對於白癜風患者來說應該注意飲食,謹慎攝入微量元素,才能更好的治療白癜風。

1.銅元素

白癜風病人應補充銅元素,銅主要參與多種酶的合成,酪氨酸酶就是一種含銅酶。銅元素不足會影響病人體內的酪氨酸酶的活性,不利於病人白癜風病情的康復。日常可以吃一些開心果、核桃等堅果來補充銅元素。

2.硒元素

白癜風病人應補充硒元素,硒能對維生素A、E、K的吸收進行調節,維持正常代謝,補硒具有增強抵抗力的作用,因此,白癜風病人應該適當補充硒元素。小麥、大米、芝麻、蘆筍、茶葉中含硒量較高,患者可以適當食用。

3.鐵元素

白癜風病人應補充鐵元素,一旦白癜風病人缺鐵,就會影響酪氨酸酶的新陳代謝,而酪氨酸酶是玄色素合成必不可少的,因此,白癜風病人應補充適量的鐵元素。食物中木耳、豬肝、雞蛋黃中含鐵較多。

飲水要注意:白開水、茶水都是不錯的選擇,不必過分喝礦物質含量多的水。不少白癜風患者認為,身患白癜風要多吃富含礦物質的食物,所以喝水也一定要喝礦物質含量最高的,越高越好。其實不然。飲用水中應該含有適量、平衡的礦物質,但礦物質含量高並不能完全證明水的活力強。反之,當水中礦物含量超標時,還會危害白癜風患者的健康。

吃些苦味食物:多吃一些苦味食物,能夠促進黑色素的合成,可以有效減少皮膚白斑的發生,對白癜風的治療和康復都有很大的幫助。另外,從中醫角度而言,苦味食物具有泄熱、除燥、明目、解毒的功效,對於白癜風的康復有很好的輔助治療作用。

患者們可以考慮平時喝點苦丁茶,用絲瓜、芹菜、苦菜等做菜食用,對健康有利。

希望患者們能夠注意這些飲食方面的細節,同時建議患者們不要盲目的去治療白癜風,更不要亂使用藥物,一定要加強對白癜風這一疾病的認知,去正規的白癜風專科醫院,在白癜風專科醫院醫護人員下進行治療,做好飲食等護理工作,爭取早日治癒。

獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團