抑鬱症與失眠症的關係

失眠症、抑鬱症雖然都會讓人心情沮喪，但發生的時機不同。抑鬱症患者往往有晨重暮輕的規律，心情往往會在下午或晚上感到輕鬆一些，而頭痛、頭昏等自覺癥狀也在傍晚得到緩解。失眠症患者的心理變化規律正好相反，白天往往情緒、精神較好，能夠進行正常工作，但到了晚上自覺癥狀常常更嚴重。

抑鬱症與失眠症的關係

一、失眠與抑鬱的發生各有獨立性。

失眠與抑鬱症之間相互關係密切，常常共同出現。是否抑鬱症患者都有失眠癥狀？研究顯示85%的抑鬱症患者有失眠癥狀。儘管抑鬱症患者可以沒有失眠癥狀，但是大多數抑鬱症患者有失眠癥狀。研究顯示，抑鬱症患者緩解抑鬱癥狀以後，71%仍然殘留失眠癥狀。50%有失眠癥狀的兒童沒有心理障礙，說明失眠癥狀可以獨立精神障礙存在。

二、失眠是抑鬱症的危險因素。

失眠與抑鬱症在病程上的順序關係。研究顯示，失眠是抑鬱症的獨立危險因素，但是抑鬱症不能可靠預測失眠的發生，並且提出失眠的有效治療是抑鬱症的一個初級預防措施之一。研究顯示，儘管失眠和抑鬱症之間可以互相預測，但是僅僅局限於他們共病的情況下，單純失眠和單純抑鬱症是互相獨立的。失眠是抑鬱症的殘留癥狀和複發危險因素。

研究顯示，失眠是抑鬱症的一個常見殘留癥狀，抑鬱症中殘留的失眠癥狀是導致抑鬱症複發的一個危險因素。持續性失眠癥狀的抑鬱症緩解患者複發率65%，沒有失眠的複發率是13%。失眠癥狀是抑鬱症患者的生活質量更差，更多自殺觀念。失眠是抑鬱症遷延不愈的危險因素。治療失眠癥狀可以改善抑鬱症的預後。失眠可以獨立預測抑鬱症的起病，複發風險，因此有效控制失眠可以改善抑鬱症或者預防抑鬱症的複發。如對失眠的治療以後，有的抑鬱症改善，有的沒有改善。

而實際上，失眠與抑鬱兩個相互影響相互作用的精神類疾病一旦捆綁在一起，出現在患者身上的時候，那種痛苦的折磨，足以耗盡生命的活力。

溫馨提示：濟南遠大中醫腦康醫院，是山東省一家集專業性、科研性於一體的精神疾病診療醫院。醫院在治療頑固性失眠、抑鬱、精神分裂、癔症、疑病症、神經衰弱、強迫症、焦慮症、恐懼症、小兒自閉症等疾病,以及頑固性頭痛、癲癇、帕金森綜合征、三叉神經痛、吞咽神經痛、面神經麻痹、腦血管後遺症等腦部疾病方面積累了豐富的臨床經驗。

如果您或是身邊的朋友患有精神心理疾病，千萬不要耽誤診斷隨意服藥，應及時去正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的後果。如有更多疑問可以撥打免費諮詢電話：400-1616-120，濟南遠大腦康醫院專家團隊為您的健康保駕護航。