流感等呼吸道傳染病的預防

什麼是呼吸道傳染病？

呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。根據病原體侵犯的部位不同可以表現為鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎和肺炎等。

絕大部分呼吸道傳染病，在發病早期都有不同程度發熱、頭痛、流涕等上呼吸道感染癥狀，容易被當成普通感冒而被忽視，等出現肺炎、心肌炎、腦炎等嚴重併發症才引起重視，且可能留下後遺症。

由於呼吸道傳染病傳播途徑容易實現、傳播速度快，容易在人群中引起流行，故在出現早期上呼吸道感染癥狀時建議及時到正規醫療機構就診，以免延誤病情。

呼吸道傳染病的種類有哪些？

常見的有流行性感冒、流行性腮腺炎、猩紅熱、水痘、麻疹、風疹、肺結核、流行性腦脊髓膜炎等；還有不常見的人感染禽流感等。

呼吸道傳染病的傳播途徑是什麼？

呼吸道傳染病的病原體主要是通過飛沫傳播；少數亦可通過直接或間接接觸而感染。傳染源主要是病人和病原攜帶者。病人或病原攜帶者在咳嗽、噴嚏時將帶有細菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空氣中或物品上，易感的人隨呼吸吸入或接觸等方式感染後，經過一定時間的潛伏期就會發病。人群對多數呼吸道傳染病普遍易感。

有的病後有一定免疫力或持久免疫力，或者通過接種疫苗獲得一定的免疫力。不管是病毒引起的或是細菌引起的急性呼吸道感染，預防最重要。

預防控制措施有哪些？

1、勤洗手。研究證明，呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體，可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。因此，要注意手的衛生，洗手是預防呼吸道傳染病的一個重要措施。

2、多喝水。特別在秋冬季氣候乾燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，凈化體內環境。

3、常通風。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

4、重衛生。搞好家庭環境衛生，保持室內和周圍環境清潔。

5、好習慣。保持良好的衛生生活習慣，不吸煙、不酗酒、不隨地吐痰。

6、要鍛煉。經常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。

7、要根據氣象變化適時增減衣服，避免著涼。

8、兒童、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。

9、在遇到生病時，不要隨便自行購買和使用藥物，不要濫用抗生素；結核病請到定點的治療醫院進行正規治療。

10、如果有發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院檢查治療。不要自行購買和服用處方藥品，不要濫用抗生素。

11、兒童應按時完成預防接種，一般人群可在醫生的指導下有針對性地進行預防接種。