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得了胃病飲食上要注意以下13條原則


一般按消化性潰瘍的治療原則用藥

首先應用減少損害因素的藥物:如製酸劑、抗膽鹼能藥物、H2受體拮抗藥、丙谷胺、攝護腺素E2的合成劑及奧美拉唑等,

同時給予胃黏膜保護的藥物:東方謂粉(養胃粉)、如硫糖鋁、鉍劑、甘珀酸(生胃酮)等以及抗生素的應用。

徹底根除Hp(聯合衛樂舒對抗益生菌、舒克幽對抗益生菌),因為目前認為Hp感染與本病有一定關係,所以要積極治療。

胃病飲食上要注意以下13條原則:

1)少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2)少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

4)規律飲食 研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。

5)定時定量 要做到每餐食量適度,每日3餐定時。

6)溫度適宜 飲食的溫度應以不燙不涼為度。

7)細嚼慢咽 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

8)飲水擇時 最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

9)注意防寒 胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

10)避免刺激 不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11)補充維生素C 維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

12)戒酸性食物 酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。

13)戒產氣性食物 有些食物容易產氣,使患者有飽脹感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。


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