高血脂和肝損傷，有哪些表現？

1、輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，但沒有癥狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。

2、一般高血脂的癥狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床癥狀相混淆，有的患者血脂高但無癥狀，常常是在體檢化驗血液時發現高脂血症。另外，高脂血症常常伴隨著體重超重與肥胖。

3、高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等癥狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應表現。

4、長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動後疼痛)。

5、少數高血脂還可出現角膜弓和脂血症眼底改變。角膜弓又稱老年環，若發生在40歲以下，則多伴有高血脂症，以家族性高膽固醇血症多見，但特異性不強。高脂血症眼底改變是由於富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光折射所致，常常是嚴重的高甘油三酯血症並伴有乳糜微粒血症的特徵表現。

那如果造成脂肪肝、肝硬化，導致肝損傷，該怎麼辦？

1、病因治療。若主要原因是肥胖、酗酒、高脂導致的肝損傷，應做到減肥、戒酒及合理飲食等良好生活習慣，或針對具體的原發病因進行相應治療。

2、調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食，不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。

3、增加運動量，根據不同的原發病可適量進行鍛煉，從而加速脂肪的代謝。

4、合理用藥也是關鍵，主要是保肝葯和降脂葯。合理用藥可降低轉氨酶，使肝功能恢復正常，但有些藥物同時也有副作用，應在醫生的指導下合理用藥。

如果有血脂高的問題，可以加微信號顧問：gov2016999,微信公眾號：高血脂俱樂部。