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精選幾道好吃的家常菜,簡單美味,給家人一份健康

小廚房,大學問,一日三餐看似簡單,卻需要我們用心經營。小食材要巧做,好食材要細做,這樣才能色香味營養俱全,接下來,就讓我們一起進入今天的學習吧。

乾鍋肥腸

食材:肥腸1000克,紅、青椒,植物油50克,紅油,精鹽,味精,蠔油,豆瓣醬20克,辣醬15克,香油3克,醬油5克,白酒,八角、桂皮各8克,蔥5克,薑,蒜子,整乾椒25克,鮮湯500克

做法

1、將肥腸刮洗乾淨,放入冷水鍋內,加入白酒煮至熟透,撈出瀝乾水分,晾涼後切成2.5厘米長、1厘米寬的條;青、紅椒去蒂切滾刀塊,蒜子去蒂,蔥切2厘米長的段,薑切片。

2、鍋置旺火上,放入植物油,燒熱後放入肥腸,炒乾水分,加入白酒、精鹽、味精、蠔油、醬油煸炒入味,再加入鮮湯、八角、桂皮、整乾椒,旺火燒開後撇去浮沫,轉用小火燜至肥腸軟爛,再選出八角、桂皮、整乾椒。

3、鍋置旺火上,放入紅油燒至五成熱,下蒜子、薑片炒香、放辣醬、豆瓣醬炒散,倒入燜好的肥腸和青、紅椒塊,加入精鹽、味精,翻炒斷生,淋香油,撒蔥段,裝入乾鍋內,帶酒精爐上桌即可

香菇肉片

食材:瘦豬肉200克,鮮香菇200克,豬油75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,玉米澱粉10克,味精3克,薑8克,花椒粉1克,胡椒粉1克

做法:

1.肉和香菇分別切片;

2.肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕澱粉;

3.用料酒、味精、蔥、薑、湯、花椒面、胡椒面、濕澱粉對成汁;

4.炒鍋燒熱注油,油熱後即下肉片,邊下邊用杓推動,待肉絲散開;

5.待散出味後加香菇炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成。

百合青瓜玉米火腿粒

做法

1.先準備好材料(可更換成:黃青紅椒,馬蹄,紅蘿蔔等)

2.百合掰片,青瓜和火腿切粒

3.鍋熱下油,可同時倒入青瓜玉米火腿粒,快炒。(因為這次小盤子裝食材不小心倒入點百合了)要是火腿有點粘鍋可加一點水,快炒

4.兩分鐘後,青瓜轉青色,玉米轉金黃色,就可以加入百合。(百合易熟後加)

5.加入適量蠔油和醬油(不需要加鹽,火腿本身帶鹹味,其他食材較鮮甜,加醬油不加蠔油也可以)

這裡有各地特色美食,這裡也有炫酷多樣廚藝。每天觀看一點點,讓你從廚房小白變成五星大廚。如果您有其他疑問,或者有好的美食生活分享給大家,歡迎下方留言,祝大家開心快樂每一天。

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