1 勸君放棄洗髮液，用洋蔥、生薑治頭皮屑
① 將一個搗料的洋蔥頭用紗布包好，用它揉擦頭皮，24小時後用溫水洗頭，即可止頭癢，去除頭皮屑。
② 先將生薑切片，放入鍋裡煮沸，待水溫不燙的時候倒上適量醋，用水洗頭。
2 小白果趕走青春痘（痤瘡），讓你倍兒有面子
① 準備1～2顆白果，去殼切開，晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部，一邊搓一邊削去用過的部分，換新鮮的切面繼續搓。
② 將白果壓碎，在70%的酒精裡浸泡一周，然後過濾取其葯擦患部，每日2～3次。
3 治好腳氣（腳臭），走路就是神氣
生薑2兩，食鹽1兩，加水煮沸，倒入盆裡後加適量的陳醋，然後泡腳30分鐘，每日一次。
4 扁平疣（you）招人煩，有了蒜瓣不為難
① 將蒜瓣切成與疣的大小相同的薄片，用膠布將蒜片固定在疣上。每日早、晚各更換1次，兩周左右見效。
② 新鮮蒲公英適量，洗凈後在疣上反覆擦拭。每次5分鐘左右，每日3次，一周為一個療程。
③ 適量的薏苡仁研末，用溫開水調好後敷在患部，用膠布固定，每日使用1～2次。
5 艾葉菊花浴，防治汗斑（及夏天因出汗多引發的皮膚病）不一般
① 取艾葉、菊花各1兩，泡在熱水澡盆裡5分鐘左右，然後撈出用水洗浴即可。
② 新鮮黃瓜約200克，硼砂100克。黃瓜切片加入硼砂並置於容器中，攪拌均勻，放置3～4小時，濾出汁液，用消毒紗布蘸黃瓜汁塗擦汗斑。
6 蛋清治瘡癤（jie），一治一個準
用一塊脫脂棉片蘸滿蛋清，敷貼在瘡癤上，用膠布固定。
7 少白頭，少白頭，有了這招不用愁
首烏10克、熟地10克、甘草5克，以開水浸泡當茶飲（1次葯可連用2天）。
8 想不顯老？老年斑是可以「擦」掉的
① 維生素E一粒，每日吃一次。
② 鮮薑片10克，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘，加入10～15克蜂蜜調勻當水喝，每日一次。
9 口臭沒人緣，試試開水泡黃連
黃連5克，用約100毫升開水浸泡，加白糖20克，攪勻分兩次飲服，早、晚各一次。也可配合白蘿蔔汁飲用，連服兩周以上。
10 花椒白酒漱口，不再怕牙痛
10克花椒，開水泡約5分鐘，再加入50毫升的白酒，待冷卻後含漱。還要配合合谷穴按壓法。
11 一個小動作，解除眼疲勞
靜坐放鬆，雙眼合閉，兩手在胸前做十指對壓和握拳伸掌動作，做上幾遍；兩手手指張開，互擊指根和虎口；兩手握拳輪流按壓手心；大拇指依次彈其餘四指，重複數遍。
12 一瓶冰可樂，迅速止鼻血
緊捏住鼻樑兩側硬骨兩側的凹陷處，喝一口冰凍飲料，用力將冰凍飲料瓶緊貼於前額。
13 酒糟鼻，臉上難看，心裡難受
① 黃連5克，用約100毫升開水浸泡，加白糖20克，攪勻以抵消黃連的苦味，分兩次飲服，早、晚各一次。
② 荸薺切開成兩半，將切面緊貼來回塗擦。每晚塗擦一次，一個月為一個療程。
③ 雄黃1克，研成細末，以蛋清少許拌成藥糊。先將鼻子用食醋清洗，再用棉花棒蘸葯糊塗於患部。
14 治耳聾、耳鳴，請試試鼓氣法
鼓氣法：用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子裡呼氣，讓雙耳脹滿且嗡嗡響，堅持1～2秒後鬆開鼻孔並張嘴，反覆練習。
15 枸杞治口乾，奇妙又簡單
枸杞子30克，每晚臨睡前徐徐嚼服。
16 得了紅眼病，用野菊花洗洗就好了
野菊花（新鮮的最佳）2兩，開水泡5～10分鐘，冷卻後外用擦洗眼睛10分鐘以上，每日2～3次。
17 對付面癱，硬毛牙刷有奇效
用一個硬毛牙刷敲擊面癱一側的肌肉，每日3次，每次敲擊10分鐘以上。
18 鹽水沖鼻子，治好鼻竇炎
鹽2～3克，溫開水100毫升，調成2%～3%濃度的鹽水，用去掉針頭的注射器抽取鹽水，快速將鹽水注入鼻腔，兩鼻腔輪流反覆沖洗即可。
19 辣椒水擦鼻，治療過敏性鼻炎
取1～2個乾紅辣椒，用開水泡10分鐘，或文火煮10分鐘，再用棉花棒蘸辣椒水，伸入兩個鼻孔裡塗抹。每日1次，7～10日為一療程。
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