天然「青黴素」被找到了，平時常吃，消炎殺菌，炎症或會慢慢消失

一說到青黴素，可能大家都非常熟悉，很多有炎症的人，青黴素都可以幫助止痛，消炎殺菌，但是青黴素是一種抗生素，也不是隨意使用的，如果收入過多就會打破身體的平衡度，甚至出現過敏的癥狀，危害到生命安全，所以在日常生活中可以多吃一些天然的的青黴素食材，不僅幫助殺菌消炎，還不會過敏，對身體也不會有傷害，隨著小編一起來了解一下。

1.馬齒莧

馬齒莧是一種比較不起眼的野菜，它除了可以幫助我們殺菌消炎，還能夠清熱下火。並且我們在生活中應該多吃蔬菜和水果，補充維生素，而馬齒莧這種野菜，還可以幫助我們改變膳食結構，其中富含的膳食纖維能夠幫助我們腸道進行蠕動，從而更好地排毒清潔，預防胃酸過多，緩解炎症，這樣營養又健康的食物是可以多吃。

2.大蒜

大蒜作為我們日常飲食過程中一種非常常見的調料也具有很好的消炎殺菌作用，雖然它的味道非常的辛辣刺激，有的人不喜歡使用，但是正是他這種辛辣刺激的味道，能夠起到消炎抑菌的作用，而且對於人體內的細菌和病毒的生長，也有非常好的抑製效果，所以大家不妨在日常的飲食過程中多吃一些大蒜能夠提高身體的抵抗力和免疫力，抑製體內細菌的生長而且還能夠預防感冒有助於身體的健康。

3.枸杞

枸杞是一種非常好的養生食品在日常的生活過程中對於喜愛養生的人來說並不陌生，如果經常用枸杞來泡水喝枸杞中的一些有營養的物質就會被浸泡在水中，喝了以後就會增加身體的抵抗力和免疫力同時在平時的時候如果經常生吃一些枸杞還能夠抑製體內有害細菌的生長增強身體的素質這我們的身體也越來越健康。

4.茴香

茴香是日常生活中非常常見的一種蔬菜，而且具有很高的營養價值，在日常生活中，如果適當的吃一點茴香的話，對我們的身體健康有好處，可以幫助促進腸胃蠕動，恢復腸胃健康，調理腸胃，減輕腸胃疾病，消炎殺菌，對我們的身體健康有好處，但是很多人都不喜歡茴香的味道而拒絕吃它，所以為了我們的身體健康著想，在日常生活中，還是要適當的吃一點。