「講座節目預告」更年期如何進行自我調養和保健？

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講座資訊

內容：1. 關注女性尿頻、尿急 2. 更年期婦女保健

主講：泌尿外科韋巍醫師、婦科聶潤球中醫師

時間：8月4日（周六）8：45

地點：佛山市中醫院6號樓3樓電教室

??課程賞析：

更年期綜合征，是指婦女在絕經期或其前後，因卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水準下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥狀。患者年齡在45至55歲左右，發生率高達82.73%，以發熱、上火、心悸等血管運動神經癥狀和不安、抑鬱等精神癥狀為主。

更年期如何進行自我調養和保健？婦科聶潤球中醫師指出，除了要保持樂觀的心態，保持心情舒暢外，還要堅持運動，勞逸結合；合理均衡飲食；運用中藥或葯膳調理等。

今期周末健康講座，她將詳細介紹更年期婦女保健的相關知識，課上她還準備了一套保健按摩法教給大家，歡迎親臨學習。

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有些女性上了年紀後容易出現尿頻尿急的癥狀，其中常見的原因是膀膀胱或尿道受刺激、膀胱容量減少、下尿路梗阻、神經原性膀胱、精神緊張以及激素代謝失調（女性更年期）。

以尿急癥狀為特徵，常伴有尿頻和夜尿癥狀，可伴或不伴有急迫性尿失禁稱為膀胱過度活動症。

本周泌尿外科韋巍醫師將為大家介紹膀胱過度活動症的五大治療方法，以及教大家在日常生活中如何預防，敬請關注。

慎防暑假兒童意外傷害

暑期到了

對孩子們而言

是一個可以盡情玩耍的假期

但暑假期間孩子獨處的時間增多

如果家長監護不到位

極有可能發生危險

甚至這些多數意外傷害

會發生在大家認為安全的家中

異物吞食、燒燙傷，又或者是戶外游泳溺水、高處墜落骨折等等都是每年暑假期間較為多見。家長除了要注意做好孩子的監護，讓孩子遠離意外傷害外，還要掌握常見意外傷害的科學處理方法。

佛山市中醫院小兒骨科陳婉敏副主任護師將於8月2日（本周四）下午16:30-17:30，上線佛山電台FM90.6頻道《健康摣Fit人》節目，和大家分享「慎防暑假兒童意外傷害」的健康知識，歡迎準時收聽。

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